Serviços de treino personalizado em Dartford

Swimcore Fitness by Teo

Há 10 anos de experiência, trabalhei com as melhores academias de natação e fundei a Swimcore. Sou qualificado em formação de salva-vidas (NPLQ), primeiros socorros (FAW), Personal Trainer e instrução de natação. Fundei a Swimcore Academy, treinei salva-vidas, instrutores de natação e entusiastas do fitness.

Aptidão e recuperação de alta energia por Jade

10 anos de experiência, tenho uma vasta experiência em formação pessoal, fitness em grupo e terapias de recuperação. Sou licenciado em ciência do desporto e do exercício e várias certificações especializadas. Fui destaque no The Independent, Stylist e Women's Fitness UK.

Pilates by Danai

11 anos de experiência Treinados com Pilates de Controlo Corporal; ensinei Pilates em vários estúdios em Londres. A minha sólida formação também inclui história, arqueologia e estudos de museus. Fiz a transição de Humanidades e Artes para me tornar professora de Pilates.

Ioga consciente com Loreta

12 anos de experiência que ensinei em grandes estúdios como Yoga Place e Light Center. Certificado pelos profissionais de ioga de Londres, concluiu cursos avançados em 7 estilos. Eu ensino hatha Flow, vinyasa, yin, yoga nidra, aroma yoga, meditação e pranayama.

Treino Pessoal e Nutrição de Gareth

11 anos de experiência, concentro-me nos resultados, garantindo que os clientes compreendem a sua formação e nutrição. Também tenho um Bacharelado em Exercício e Ciência do Desporto. Trabalhei com atletas profissionais, modelos, atores e profissionais ocupados.

Sinta-se bem com o fitness feminino com Vicky Vortex

6 anos de experiência, sou apaixonado por treinos que fazem com que as mulheres se sintam vibrantes e cheias de amor-próprio. Treinei ioga e Pilates, bem como treino de respiração, saúde e nutrição. O meu sistema ajudou os clientes a eliminar enxaquecas, eczema e dor no cotovelo.