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Caminhar

Caminhada Nórdica - Floresta de Chiberta

Caminhada Nórdica - Floresta de Chiberta

Duration:Total de 1 hora
Includes:Equipamentos
Languages:Oferecida em Português, Espanhol, Francês, Inglês e Italiano

Sobre o seu anfitrião

Ex-vôlei e vôlei de praia internacional francês (campeão francês) e medalha de ouro nos Jogos do Mediterrâneo, sempre procurei me preparar melhor fisicamente. Descobri a caminhada nórdica, o que me traz um treinamento completo! Eu ensino em associações locais ao longo do ano. Aproveite suas férias para vir experimentar, você vai adorar e sentir todos os benefícios da primeira sessão.
Virginie
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O que iremos fazer

Depois de nossa reunião no ponto de encontro, eu vou equipá-lo com bengalas nórdicas, depois começaremos com um aquecimento conjunto seguido de caminhada. O alongamento no final da sessão está planejado. Alguns esportes podem melhorar a resistência, outros a força, flexibilidade, equilíbrio ou coordenação. A caminhada nórdica tem a vantagem de desenvolver todas essas qualidades de maneira…

O que mais deve saber

Você não precisa ser campeão para testar a caminhada nórdica. Este esporte é acessível a todos. Venha respirar ar fresco!

O que está incluído

Equipamento
Eu forneço bastões nórdicos. Tudo o que você precisa é um ajuste confortável para caminhadas e calçados esportivos. Não esqueça sua garrafa de água que pode estar na mochila!

O que levar

Lembre-se de tomar um pouco de água para se hidratar durante o esforço, não se esqueça de uma roupa confortável para caminhar e sapatos adequados para caminhar (tênis, tênis de corrida ou de caminhada).

As Experiências Airbnb têm qualidade comprovada

As Experiências Airbnb têm qualidade comprovada

  • Especialistas locais

    Lideradas por moradores locais que adoram o seu local e o que fazem.

  • Grupos pequenos

    Com tamanhos de grupo íntimos, nunca se perderá na multidão.

  • Padrões elevados

    Todas as experiências são analisadas em relação ao acesso exclusivo.

Comentários do hóspede

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Onde estará

A esplêndida floresta de Chiberta, perto dos campos de golfe e do oceano, vem relaxar neste paraíso de paz.

Disponibilidade

Segurança do hóspede

As atividades ao ar livre acarretam riscos e podem expo-lo(a) a situações perigosas como parte desta experiência. Certifique-se de que pode participar com segurança, dadas as suas capacidades e condições (como localização, clima e equipamento).

Coisas a ter em conta

Política de cancelamento

Todas as experiências podem ser cancelas e reembolsadas integralmente até 24 horas após a compra, ou pelo menos 7 dias antes do seu início.

Política de comunicação

Comunique sempre através da Airbnb. Para proteger o seu pagamento, nunca transfira dinheiro nem comunique fora do site ou da aplicação da Airbnb.

Requisitos dos hóspedes

Podem participar até 10 hóspedes com 12 ou mais anos de idade.

Documento de identificação oficial

Tem de tirar uma foto de si próprio que corresponda à foto do seu documento de identificação oficial, para a Airbnb poder confirmar quem realmente vem à experiência. Só terá de o fazer uma vez.

Mais dicas

Você não precisa ser campeão para testar a caminhada nórdica. Este esporte é acessível a todos. Venha respirar ar fresco!
Virginie
Caminhada Nórdica - Floresta de Chiberta
4 comentários
Desde €15/pessoa
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Desde €15/pessoa