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aula de ioga

Découverte de l'Aéreo Yoga

Découverte de l'Aéreo Yoga

Duration:Total de 1 hora
Includes:Bebidas e Equipamentos
Languages:Oferecida em Francês

Sobre o seu anfitrião

J'ai 15 année de pratique régulière de Yoga. Je me suis formé en Yoga Intégral, Ashtanga Yoga et AirYoga, mais également en massage ayurvédique, shiatsu, Taï Yoga massage, ainsi qu'une formation en hypnose thérapeutique. J'organise des sessions de yoga et de AirYoga à différents endroits sur l'île de Madère tel que salle de sport, en plein air ou pour des centres sportifs et des écoles. J'aime…
Antoine & Cilène
Antoine & Cilène
Antoine & Cilène
Antoine & Cilène

O que iremos fazer

Nous allons effectué une heure de position de hatha yoga traditionnel, gymnastique, dance et art aérien avec des posture suspendu à l'aide d'un tissu très doux, grâce à la gravité et aux tissus nous pouvons explorer l’espace avec notre corps suspendu et effectuer des mouvement fluide. Cela permet également de l’espace entre nos vertèbre sans comprimer les articulations et la colonne vertébrale…

O que mais deve saber

Cette activités est destinée à toutes les personnes qui on besoins de relaxer les articulations, reposer l’esprit et renforcer le corps.

O que está incluído

Drinks
Thé avec herbes du jardin
Equipment
Tapis de sol Tissus de Aero Yoga

O que levar

Vêtement confortable pour activité de Yoga

Onde estará

Le site de la pratique de AirYoga est sur la place de la Praia da Alagoa, a Porto da Cruz. Nous avons installé tout le matériel nécessaire à la pratique de cette activité.

Tenha estes aspetos em mente

Política de cancelamento

Todas as experiências podem ser canceladas e reembolsadas integralmente até 24 horas após a compra.

Política de comunicação

Comunique sempre através da Airbnb. Para proteger o seu pagamento, nunca transfira dinheiro nem comunique fora do site ou da aplicação da Airbnb.

Requisitos dos hóspedes

Podem participar até 6 hóspedes com 5 ou mais anos de idade.

Mais dicas

Cette activités est destinée à toutes les personnes qui on besoins de relaxer les articulations, reposer l’esprit et renforcer le corps.
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Nova experiência
€20 por pessoa
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