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aula de ioga

Beach Yoga, Meditation and Vegan Food

Beach Yoga, Meditation and Vegan Food

Duration:Total de 4 horas
Includes:Comida e Bebidas
Languages:Oferecida em Inglês

Sobre o seu anfitrião

I have been practicing Yoga and Meditation since childhood, learning directly from the Bihar School of Yoga in India where I was initiated at the age of five. I am the founder and chief editor of The Yogi Press and an adept in Hatha, Kundalini, Raja, Satyananda, Kriya and Bhakti Yoga.
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O que iremos fazer

The class will begin with two hours of yoga practice which will include asanas (yogic postures), pranayama (breathing exercises), mudras (hand gestures) and bandhas (energy blocks) and an introduction to yogic theory. The yoga class will be followed by a thirty minute yoga nidra (psychic sleep) meditation, where you will learn how to relax completely whilst staying completely alert. Once the…

O que mais deve saber

Please let us know if you have any medical conditions and any food requirements including allergies.

O que está incluído

Comida
Vegan meal
Bebidas
Tea or Juice

O que levar

Comfortable clothes for yoga practice

Onde estará

The yoga class will be held in Yogivilla's yoga room, a grand room with white marble flooring. A special place where you will be able to disconnect from your regular daily activities and immerse yourself completely in the yoga class and meditation.

Tenha estes aspetos em mente

Política de cancelamento

Todas as experiências podem ser canceladas e reembolsadas integralmente até 24 horas após a compra.

Política de comunicação

Comunique sempre através da Airbnb. Para proteger o seu pagamento, nunca transfira dinheiro nem comunique fora do site ou da aplicação da Airbnb.

Requisitos dos hóspedes

Podem participar até 8 hóspedes com 18 ou mais anos de idade.

Documento de identificação oficial

Tem de tirar uma foto de si próprio que corresponda à foto do seu documento de identificação oficial, para a Airbnb poder confirmar quem realmente vem à experiência. Só terá de o fazer uma vez.

Mais dicas

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