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aula de desporto

BeachBox - RockBox

BeachBox - RockBox

Duration:Total de 1 hora
Includes:Comida e Equipamentos
Languages:Oferecida em Inglês

Sobre o seu anfitrião

I am founder and head trainer of the HotBox gym in Cape Town, if you a boxing fanatic or a complete novice that is looking for an unforgettable experience look no further. I’ve been a trainer and competitive boxer for 12 years and have Harv great results with pro and amature boxers. We are introducing “BeachBox” an explosive work out on the majestic beaches of the Cape. Enjoy the fresh sea…
Riyaaz
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O que iremos fazer

You’ll jump right into action with our boxing drills and technique, a light warm up and stretch will keep you revitalized and wanting more. There will be time for beautiful beach runs and meditation, so you’ll kick start the mind, body and soul. Be prepared to be active, sweat, and definitely be on your toes while having fun. A customized work will be given to your…

O que mais deve saber

We will train barefoot but comfortable sneakers would be advisable. Bring a swimsuit along for a swim if you keen.

O que está incluído

Comida
Water Nuts Banana
Equipamento
Gloves Mitts

O que levar

Towel Swimsuit

Onde estará

We will conduct training on the the most amazing beach and mountain settings, Seapoint, Clifton, Camps Bay, Muizenberg and Table Mountain reserve. We will explore hidden gems along the coast, caves, private beaches and trails.

Tenha estes aspetos em mente

Política de cancelamento

Todas as experiências podem ser canceladas e reembolsadas integralmente até 24 horas após a compra.

Política de comunicação

Comunique sempre através da Airbnb. Para proteger o seu pagamento, nunca transfira dinheiro nem comunique fora do site ou da aplicação da Airbnb.

Requisitos dos hóspedes

Podem participar até 4 hóspedes com 15 ou mais anos de idade.

Documento de identificação oficial

Tem de tirar uma foto de si próprio que corresponda à foto do seu documento de identificação oficial, para a Airbnb poder confirmar quem realmente vem à experiência. Só terá de o fazer uma vez.

Mais dicas

We will train barefoot but comfortable sneakers would be advisable. Bring a swimsuit along for a swim if you keen.
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Nova experiência
Desde €22/pessoa
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