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aula de ioga

Yoga, Meditación y su filosofía

Yoga, Meditación y su filosofía

Duration:Total de 1.5 horas
Includes:Bebidas e Equipamentos
Languages:Oferecida em Espanhol

Sobre o seu anfitrião

Soy una apasionada del yoga como estilo de vida, más allá de la práctica sobre el mat. Práctico hace 6 años e hice dos profesorados de yoga. Estoy en constante búsqueda de nuevos conocimientos sobre el yoga y su filosofía. Amo enseñar lo que aprendí y busco que mis clases sean una experiencia tanto en el cuerpo como en la mente y el espíritu, que se vayan conectados con sí mismos y con sus deseos…
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O que iremos fazer

Ofrezco una práctica de yoga que dura una hora y media. Empezamos hablando de algún tema inspirador y relacionado con la filosofía del yoga y/o budismo tibetano. Es un momento breve de 5 a 10 min en que se propone un tema que se tiene presente durante el resto de la clase. Después, hay una meditación guiada de 5 a 10 min también y luego comienza la práctica de yoga. Empezamos con movimientos más…

O que mais deve saber

Es una práctica de yoga con cierta intensidad física pero que se adapta a los límites de cada uno. No es requisito tener experiencia previa en yoga.

O que está incluído

Drinks
Se puede tomar agua en el espacio si se necesita.
Equipment
Ofrecemos los mats, almohadones de meditación, mantas y almohadas oculares para una relajación más profunda.

O que levar

Ropa cómoda para la práctica. Puede ser cualquier ropa deportiva.

Onde estará

La clase de yoga se desarrolla en una sala preparada para la práctica dentro de un coworking. Es una propuesta novedosa ya que no se suele dar este tipo de actividades en estos espacios laborales.

Tenha estes aspetos em mente

Política de cancelamento

Todas as experiências podem ser canceladas e reembolsadas integralmente até 24 horas após a compra.

Política de comunicação

Comunique sempre através da Airbnb. Para proteger o seu pagamento, nunca transfira dinheiro nem comunique fora do site ou da aplicação da Airbnb.

Requisitos dos hóspedes

Podem participar até 10 hóspedes com 18 ou mais anos de idade.

Documento de identificação oficial

Tem de tirar uma foto de si próprio que corresponda à foto do seu documento de identificação oficial, para a Airbnb poder confirmar quem realmente vem à experiência. Só terá de o fazer uma vez.

Mais dicas

Es una práctica de yoga con cierta intensidad física pero que se adapta a los límites de cada uno. No es requisito tener experiencia previa en yoga.

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