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aula de ginástica

Treino na praia e smoothie com treinadora

Treino na praia e smoothie com treinadora

Duration:Total de 2 horas
Includes:Bebidas
Languages:Oferecida em Inglês

Sobre o seu anfitrião

I am a personal trainer who is passionate about the outdoors - specifically in Cape Town - as well as healthy eating. I love meeting new people from all over the world and introducing them to my unique and diverse city.
Thamar
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O que iremos fazer

We'll meet at Camps Bay Beach depending on the weather and time of day for introductions, do a warm up and some stretching before diving right into the workout! Get ready to break a sweat and work up an appetite. The workout will last one hour in total. Once we've finished the workout, we will head to a local smoothie bar for a healthy shake on me or coffee depending on what you like. If you…

O que mais deve saber

Wear workout gear, comfortable trainers, a sweat towel and some water - as well as warm clothing for after.

O que está incluído

Bebidas
Smoothie, Tea or Coffee We will have a refreshment together afterwards - hopefully a healthy one!

O que levar

Towel
Warm clothing
Workout clothes
Water

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Onde estará

Camps Bay Beach is a beautiful stretch of white beach that is perfect to workout at in the morning or for sunset...

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Tem de tirar uma foto de si próprio que corresponda à foto do seu documento de identificação oficial, para a Airbnb poder confirmar quem realmente vem à experiência. Só terá de o fazer uma vez.

Mais dicas

Wear workout gear, comfortable trainers, a sweat towel and some water - as well as warm clothing for after.

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