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aula de bem-estar

Qigong Matinal na Natureza

Qigong Matinal na Natureza

Duration:Total de 1 hora
Includes:Bebidas
Languages:Oferecida em Inglês e Português

Sobre o seu anfitrião

Olá, sou o Filipe Silva. Sou Terapeuta Holístico e dedico-me desde 2008 a ajudar quem precisa a relaxar e a libertar as suas restrições energéticas, emocionais e corporais usando ferramentas como o Reiki, Biorgonomia/Hatmara, Thai Yoga Massagem/Thai Body Work, Indian Head Massage, Full Body Oil Massage. Sou praticante de Karaté Shotokan desde 2010, e comecei a sentir vontade de trabalhar a…
Filipe
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Filipe
Filipe

O que iremos fazer

Torne-se o mestre da sua energia vital, cultivando a sua energia interior através deste estilo de Chi Kung chamado de Zhan Zhuang. Zhan Zhuang pronuncia-se “Jam Jong” em cantonês ou “Jan Juang” em mandarim e significa “estar de pé como uma árvore”. Zhan Zhuang é um estilo de meditação em movimento, cultivamos a energia vital, relaxamos o corpo e libertamos a mente criamos foco e procuramos a…

O que mais deve saber

Se você tiver quaisquer lesões, restrições ou preocupações, por favor me avise antes da aula ou no início, para que a mesma possa estar de acordo com a sua condição física.

O que está incluído

Water
Garrafa de Água

O que levar

Roupa desportiva e confortavel
Chapeu
Identificação Pessoal

Onde estará

O local da prática será na natureza no belíssimo Parque Municipal, Sitio das Fontes de Estombar. O Parque é o sítio ideal para passear e passar o dia na natureza, possui um parque de merendas para piquenique, circuitos de manutenção, piscina de água natural de uma nascente para nadar e mergulhar, um anfiteatro e parque de estacionamento.

Disponibilidade futura

Quinta-feira, 20 de junho    De 09:30 a 10:30.
€10 por pessoa
Restam 10 de 10 vagas

Tenha estes aspetos em mente

Política de cancelamento

Todas as experiências podem ser canceladas e reembolsadas integralmente até 24 horas após a compra.

Política de comunicação

Comunique sempre através da Airbnb. Para proteger o seu pagamento, nunca transfira dinheiro nem comunique fora do site ou da aplicação da Airbnb.

Requisitos dos hóspedes

Podem participar até 10 hóspedes com 15 ou mais anos de idade.

Mais dicas

Se você tiver quaisquer lesões, restrições ou preocupações, por favor me avise antes da aula ou no início, para que a mesma possa estar de acordo com a sua condição física.

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