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aula de desporto

Clube de esportes com kettlebell

aula de desporto

Clube de esportes com kettlebell

2 comentários
Duração
2 horas
Tamanho do grupo
Até 10 pessoas
Inclui
Bebidas, Equipamento
Organizada em
Coreano, Inglês
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2 comentários
Duração
2 horas
Tamanho do grupo
Até 10 pessoas
Inclui
Bebidas, Equipamento
Organizada em
Coreano, Inglês

O que irá fazer

Kettlebell was an exercise tool for Persian warriors before Christ. It developed into modern sports in Russia. It's very athletic. It is a sport enjoyed by 35 countries around the world and is in the limelight as a fitness. Let's learn Orthodox Russian kettlebell method. ... [120 Minutes Schedule] 50 Min : Warm-up and Mobility Drill with Ancient tool. 10 Min : Break time 50 Min: Girevoy Kettlebell 10 Min: Stretching/Yoga * Kind of kettlebell exercise method Swing, Jerk, Snatch, Clean, Press, Windmill, Ambar, Get Up [+ About Tea Time] before and after exercise Let's have a chat over tea. Capsule coffee and sweet hot chocolate, Green tea, black tea, boy tea, herb tea, etc. Enjoy :) … [Beyond Exercise] How to see the true effects of exercise? Gymnasts look beautiful and strong , even if they didn't exercise to get in good body shape. So are the Kettlebell players. In the process of playing with Kettlebell, Naturally, it improves your motor sense and your body shape. … "Challenge Maketh Man." When you start working out, the most important factor is the motivation. And the challenge is the best motivation. Challenging kettlebell sports rank, you achieve your physical goals.

As Experiências Airbnb têm qualidade comprovada

As Experiências Airbnb têm qualidade comprovada

  • Especialistas locais

    Lideradas por moradores locais que adoram o seu local e o que fazem.

  • Grupos pequenos

    Com tamanhos de grupo íntimos, nunca se perderá na multidão.

  • Padrões elevados

    Todas as experiências são analisadas em relação ao acesso exclusivo.

O seu anfitrião

Saiba mais sobre Joohyun

Joohyun

We pursue sophisticated techniques and a clear teaching style based on the Somatics/Feldenkrais method. sports/fitness cultural education businessman, sports player and coach for the Kettlebell/Zurkhaneh. Conducts a concert/art/literature collaboration project.

O que está incluído

Bebidas
tea and coffe
Equipamento
training tools

Comentários do hóspede

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Onde estará

[Introduction to Meeting Place] This place is located in Nogosan, so people call here "Nogosangul". We inspired by the Persian traditional gym 'Zurkhaneh' and the Japanese film 'The Late Night Restaurant'. It's a group of hosts and his friends. on the pretext of exercise, art, and creation. It's an unknown den that we're plotting.

Disponibilidade

Coisas a ter em conta

Política de cancelamento

Todas as experiências podem ser cancelas e reembolsadas integralmente até 24 horas após a compra, ou pelo menos 7 dias antes do seu início.

Política de comunicação

Comunique sempre através da Airbnb. Para proteger o seu pagamento, nunca transfira dinheiro nem comunique fora do site ou da aplicação da Airbnb.

Requisitos dos hóspedes

Podem participar até 10 hóspedes com 18 ou mais anos de idade.

Mais dicas

Wear workout clothes and bring a towel.
Joohyun
Clube de esportes com kettlebell
2 comentários
Desde €32/pessoa
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Desde €32/pessoa