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aula de ioga

Yoga no Parque

Yoga no Parque

Duration:Total de 1 hora
Includes:Comida, Equipamentos e Transporte
Languages:Oferecida em Português
Disponibilidade para esta experiência é rara.

Sobre o seu anfitrião

Sou praticante de Hatha, Raja Yoga e meditação desde 2009, me encontrei profissionalmente ao descobrir meu propósito de vida: trabalhar com o bem-estar das pessoas através das terapias holísticas e o Yoga. Tenho formação em Hatha Yoga pela Escola Dharma, Raja Yoga pela Brahma Kumaris e Yoga para crianças pela Ananda Marga.
Michelle
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Michelle
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O que iremos fazer

Ministro aulas de Yoga como forma terapêutica, as práticas têm duração de 1 hora e consistem em simples posições (qualquer pessoa pode praticar, incluindo crianças, grávidas e idosos, não é necessário que a pessoa seja flexível e ágil, justamente porque os exercícios mais simples do Yoga normalmente são os mais eficazes), em exercícios respiratórios, técnicas de relaxamento, meditação e aplicação…

O que mais deve saber

Estarei sempre disponível para sanar dúvidas, antes da reserva, durante e no dia. Sinta-se à vontade para perguntar o que quiser! =)

O que está incluído

Pequeno-almoço
Após a prática podemos realizar um piquenique colaborativo (cada um leva um item) no parque.
Transportes
Não dispomos de transporte, por isso para chegar ao local escolhido para a atividade é necessário tomar ônibus ou táxi.
Equipamento
Caso a pessoa não possua um tapete individual de yoga, podemos fornecer uma canga para a prática.

O que levar

Tapete Individual de Yoga
Água para beber
Roupas confortáveis

Onde estará

Podemos realizar a prática em qualquer praça ou parque da cidade, como, Parque Taquaral, Pedreira do Chapadão, Parque das Águas, dentre outros.

Tenha estes aspetos em mente

Política de cancelamento

Todas as experiências podem ser canceladas e reembolsadas integralmente até 24 horas após a compra.

Política de comunicação

Comunique sempre através da Airbnb. Para proteger o seu pagamento, nunca transfira dinheiro nem comunique fora do site ou da aplicação da Airbnb.

Requisitos dos hóspedes

Podem participar até 5 hóspedes com 6 ou mais anos de idade.

Mais dicas

Estarei sempre disponível para sanar dúvidas, antes da reserva, durante e no dia. Sinta-se à vontade para perguntar o que quiser! =)
Michelle
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Nova experiência
€13 por pessoa
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