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aula de ginástica

Funktionales Ganzkörpertraining

Funktionales Ganzkörpertraining

Duration:Total de 1.5 horas
Includes:Comida e Bebidas
Languages:Todos os idiomas são bem-vindos

Sobre o seu anfitrião

Seit über zehn Jahren treibe ich aktiv Sport und begleite Einzelpersonen und Kleingruppen auf ihrem Weg zurück zu alter, oder hin zu neuer sportlicher Form. Ob als Sportneuling, Althase oder Wiedereinsteiger; meine Trainer B-Lizenz und die Qualifikation zum Gettoworkout Instructor erlauben es mir, meine Mitmenschen bestmöglich, herausfordernd und ohne gesundheitliches Riskio zu unterstützen.
Marc
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O que iremos fazer

In der Kleingruppe von bis zu fünf Personen werden wir, in einer Kombination aus leichten Lauf- und freien Übungen mit eigenem Körpergewicht, ein funktionales Ganzkörperworkout absolvieren. Muskelausdauer, Fettverbrennung, Spaß und Herausforderung in Einem!

O que está incluído

Snacks
Jeder Teilnehmer bekommt am Ende der Veranstaltung einen Eiweißriegel oder eine Packung aus zwei Proteinkekse als Stärkung mit auf den Weg.
Water
Eine Flasche stilles oder medium Wasser bekommen alle Teilnehmer von mir.

O que levar

Sportkleidung ist zwingend erforderlich
Ein Handtuch für nach dem Sport ist sinnvoll

Onde estará

Je nach Wetterlage starten wir unseren kleinen Rundkurs am Wald entlang oder durch ihn hindurch. Am Ende des Trainings finden wir uns am Ausgangsort wieder ein. Unsere Tour startet bei jedem Wetter außer bei Starkregen und Gewitter

Disponibilidade futura

Sábado, 29 de junho    De 17:00 a 18:30.
€11 por pessoa
Restam 5 de 5 vagas

Tenha estes aspetos em mente

Política de cancelamento

Todas as experiências podem ser canceladas e reembolsadas integralmente até 24 horas após a compra.

Política de comunicação

Comunique sempre através da Airbnb. Para proteger o seu pagamento, nunca transfira dinheiro nem comunique fora do site ou da aplicação da Airbnb.

Requisitos dos hóspedes

Podem participar até 5 hóspedes com 16 ou mais anos de idade.

Documento de identificação oficial

Tem de tirar uma foto de si próprio que corresponda à foto do seu documento de identificação oficial, para a Airbnb poder confirmar quem realmente vem à experiência. Só terá de o fazer uma vez.
Marc
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Nova experiência
€11 por pessoa
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