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Serviços de treino personalizado em London Borough of Hounslow

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Treino físico personalizado em London Borough of Hounslow

Treinador pessoal

Deixe o seu stress fluir com ioga por Sheida

4 anos de experiência, tenho uma profunda compreensão do corpo, da respiração e do movimento na dança e na ioga. Sou certificado em Vinyasa Yoga, Yin Yoga e Yoga Nidra. Fundei e dirijo a mas Dance & Yoga Ltd., uma empresa de bem-estar que administro desde 2019.

Treinador pessoal

Pilates dinâmico com Andrew

14 anos de experiência Sou instrutor de pilates com experiência em clínicas de saúde privadas, estúdios e ginásios. Concluí a formação de reformadores na Ten Health Fitness. Sou especialista em Pilates Dynamic Reformer, com foco na força do núcleo e na tonificação muscular.

Treinador pessoal

Ioga e meditação fundamentais de Paulo

12 anos de experiência, especializo-me em bem-estar holístico, movimento funcional e transformações mente-corpo. Também sou certificado em estilos como hatha, vinyasa, yin e kundalini yoga. Tenho sido usado para representar o Virgin Active Yoga em campanhas digitais e impressas.

Treinador pessoal

Grande Londres

Melhore o seu bem-estar com Stefano

10 anos de experiência, concentro-me no bem-estar físico e mental através de treino, pilates e exercícios aquáticos. Sou treinado para lidar com desequilíbrios musculares e dor lombar. Ajudei um cliente a recuperar a independência depois de uma hérnia de disco com exercícios de água e ginásio.

Treinador pessoal

Grande Londres

Transformação física através do Pilates por Stefano

Treinador pessoal

Grande Londres

Ioga consciente com Loreta

12 anos de experiência que ensinei em grandes estúdios como Yoga Place e Light Center. Certificado pelos profissionais de ioga de Londres, concluiu cursos avançados em 7 estilos. Eu ensino hatha Flow, vinyasa, yin, yoga nidra, aroma yoga, meditação e pranayama.

Todos os serviços de treino personalizado

Movimento transformador e respiração de Nathalie

3 anos de experiência, sou especialista em movimentos, professor de ioga e facilitador de trabalho de respiração. Com mais de 250 horas de treino de ioga, concentro-me no movimento informado pelo trauma e no trabalho da respiração. O meu estúdio de movimento é especializado em movimento informado com TDAH e trabalho somático.

Swimcore Fitness by Teo

Há 10 anos de experiência, trabalhei com as melhores academias de natação e fundei a Swimcore. Sou qualificado em formação de salva-vidas (NPLQ), primeiros socorros (FAW), Personal Trainer e instrução de natação. Fundei a Swimcore Academy, treinei salva-vidas, instrutores de natação e entusiastas do fitness.

Formação de todos os níveis com Matthew

20 anos de experiência, trabalhei em pisos de ginásio, como personal trainer e treinador de força e condicionamento. Sou qualificado pelo Registo de Profissionais do Exercício (REPs). Treinei jogadores de rugby e ténis e corredores, desde jovens a níveis experientes.

Pilates by Danai

11 anos de experiência Treinados com Pilates de Controlo Corporal; ensinei Pilates em vários estúdios em Londres. A minha sólida formação também inclui história, arqueologia e estudos de museus. Fiz a transição de Humanidades e Artes para me tornar professora de Pilates.

Treino de força para mulheres por Neema

10 anos de experiência estou a especalizar o treino de força para as mulheres em todas as fases da vida. Sou um Personal Trainer Qualificado de nível 3 e instrutor de fitness em grupo. Lançei um negócio global de coaching de fitness online para mulheres.

Treino de força para mulheres por Neema

10 anos de experiência, ajudo as mulheres a permanecerem fortes com a perimenopausa, a menopausa e a aptidão pré e pós-natal. Sou um personal trainer qualificado de Nível 3 e instrutor de fitness em grupo. Lançei o meu negócio de coaching de fitness online, ajudando mulheres ocupadas a partir de casa.