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Serviços de treino personalizado em London Borough of Waltham Forest

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Treino físico personalizado em London Borough of Waltham Forest

Treinador pessoal

Deixe o seu stress fluir com ioga por Sheida

4 anos de experiência, tenho uma profunda compreensão do corpo, da respiração e do movimento na dança e na ioga. Sou certificado em Vinyasa Yoga, Yin Yoga e Yoga Nidra. Fundei e dirijo a mas Dance & Yoga Ltd., uma empresa de bem-estar que administro desde 2019.

Treinador pessoal

Grande Londres

Fluxo e Restauração por Sinem

15 anos de experiência, treinei centenas de professores e conduzi milhares de aulas. Fiz formação com Cyndi Lee, com foco em ioga, meditação, respiração e anatomia. Destaque no livro, "Yoga em casa – inspiração para criar a sua própria prática em casa".

Treinador pessoal

Grande Londres

Melhore o seu bem-estar com Stefano

10 anos de experiência, concentro-me no bem-estar físico e mental através de treino, pilates e exercícios aquáticos. Sou treinado para lidar com desequilíbrios musculares e dor lombar. Ajudei um cliente a recuperar a independência depois de uma hérnia de disco com exercícios de água e ginásio.

Treinador pessoal

Desempenho máximo de Thomas

6 anos de experiência, ajudo os clientes a alcançar os seus objetivos de fitness através de planos de formação e nutrição. Sou treinado em coaching de resistência, preparação de eventos e treino desportivo de alto desempenho. Consegui parcerias com a Optimum Nutrition e acompanhei a equipa de produção da Peloton.

Treinador pessoal

Grande Londres

Ioga consciente com Loreta

12 anos de experiência que ensinei em grandes estúdios como Yoga Place e Light Center. Certificado pelos profissionais de ioga de Londres, concluiu cursos avançados em 7 estilos. Eu ensino hatha Flow, vinyasa, yin, yoga nidra, aroma yoga, meditação e pranayama.

Treinador pessoal

Força e condicionamento da Iona

13 anos de experiência treinei clientes no Parque Olímpico, estúdios e parques locais em Hackney. Possuo as certificações de Treinamento Pessoal Avançado de Nível 3 e Instrutor de Fitness de Nível 2. Instruo sobre a Different Strokes Charity and Our Parks, promovendo benefícios de fitness.

Todos os serviços de treino personalizado

Treino pessoal de elite do James

13 anos de experiência, sou dono da Walkerfit, um estúdio exclusivo de Kensington e treinei nos melhores ginásios de Londres. Sou um personal trainer certificado Nível 3 com uma qualificação Precision Nutrition. Tenho sido fundamental na jornada de fitness de muitos clientes importantes e bem conhecidos.

Movimento transformador e respiração de Nathalie

3 anos de experiência, sou especialista em movimentos, professor de ioga e facilitador de trabalho de respiração. Com mais de 250 horas de treino de ioga, concentro-me no movimento informado pelo trauma e no trabalho da respiração. O meu estúdio de movimento é especializado em movimento informado com TDAH e trabalho somático.

Swimcore Fitness by Teo

Há 10 anos de experiência, trabalhei com as melhores academias de natação e fundei a Swimcore. Sou qualificado em formação de salva-vidas (NPLQ), primeiros socorros (FAW), Personal Trainer e instrução de natação. Fundei a Swimcore Academy, treinei salva-vidas, instrutores de natação e entusiastas do fitness.

Pilates by Danai

11 anos de experiência Treinados com Pilates de Controlo Corporal; ensinei Pilates em vários estúdios em Londres. A minha sólida formação também inclui história, arqueologia e estudos de museus. Fiz a transição de Humanidades e Artes para me tornar professora de Pilates.

Treino Pessoal e Nutrição de Gareth

11 anos de experiência, concentro-me nos resultados, garantindo que os clientes compreendem a sua formação e nutrição. Também tenho um Bacharelado em Exercício e Ciência do Desporto. Trabalhei com atletas profissionais, modelos, atores e profissionais ocupados.

Sinta-se bem com o fitness feminino com Vicky Vortex

6 anos de experiência, sou apaixonado por treinos que fazem com que as mulheres se sintam vibrantes e cheias de amor-próprio. Treinei ioga e Pilates, bem como treino de respiração, saúde e nutrição. O meu sistema ajudou os clientes a eliminar enxaquecas, eczema e dor no cotovelo.