A sessão de treino com Neville Wright foi intensa e super estimulante: trabalhamos em profundidade a respiração e a mobilidade, com uma abordagem muito técnica, mas ao mesmo tempo acessível e envolvente. Neville conseguiu criar uma atmosfera motivadora, transmitindo competência e energia autêntica como atleta olímpico.
O evento decorreu inteiramente em inglês, com participantes de todo o mundo: isto tornou a experiência ainda mais interessante e internacional. Partilhar a formação com pessoas de diferentes culturas acrescentou um valor humano e desportivo.
O momento final do banho de gelo foi a cereja no topo do bolo: desafiante, mas incrivelmente regenerador.
O cenário do Ceresio 7 Gym & Spa tornou tudo ainda mais especial: um local bonito, elegante e perfeitamente equipado.
Uma experiência que combina desempenho, bem-estar e inspiração. Recomendo vivamente e voltaria a fazê-lo sem hesitar!