Bem-estar de luxo: ioga, meditação e fitness
Redefinição de mente e corpo: ioga, respiração e exercícios
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Houston
Serviço oferecido em sua casa
Sessão de redefinição de assinatura
€ 127 € 127 por grupo
, 1 h
Uma sessão personalizada que combina ioga, respiração e meditação guiada para ajudar você a redefinir seu sistema nervoso, liberar a tensão e se reconectar ao seu corpo. Ideal para viajantes, profissionais ou qualquer pessoa que precise de uma experiência mente-corpo fundamentada.
Experiência de escultura mente-corpo
€ 253 € 253 por grupo
, 1 h 30 min
Uma fusão luxuosa de treinamento de força, ioga e respiração adaptada ao seu corpo e nível de energia. Esta sessão holística foi projetada para despertar o poder físico, cultivar a consciência profunda e deixar você se sentindo energizado, equilibrado e claro.
Ritual de bem-estar imersivo
€ 421 € 421 por grupo
, 2 h
Uma redefinição de corpo e mente de elite para pessoas de alto desempenho ou em retiro. Esta experiência inclui exercícios de força, ioga restaurativa, respiração avançada e meditação profunda de atenção plena. Vem com um guia de bem-estar pós-sessão
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Rashad.
As minhas qualificações
21 anos de experiência
Professora residente de meditação do Museu de Belas Artes de Houston.
Destaque na carreira
Trabalhei e viajei em turnê com os melhores jogadores profissionais de tênis da ATP e WTA.
Educação e formação
Certificação de ioga de 200 horas
Instrutor/a de atenção plena MBSR
Treinador/a de força ISSA
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A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 127 Desde € 127 por grupo
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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