Desfrute de ioga na praia na bela Bethany Beach, Delaware. Os participantes são guiados através de poses e sequências que promovem flexibilidade, equilíbrio e atenção plena. Estas sessões proporcionam uma prática rejuvenescedora, tranquila e de ligação à terra na natureza, enquanto desfruta do espetacular nascer do sol sobre o Oceano Atlântico. Os instrutores são experientes e certificados. Aulas adequadas para todos os níveis.

Realizado em torno da lua cheia e da lua nova, os participantes serão guiados através de saudações à lua e poses de ioga suaves e terapêuticas com uma relaxante Savasana com banho de som. Tigelas de canto do Himalaia e outros instrumentos de cura sonora são tocados para melhorar o relaxamento.

Uma prática de ioga privada durante uma despedida de solteira é uma ótima maneira de a futura noiva e a sua equipa de noiva relaxarem, rejuvenescerem e refrescarem. Além disso, é uma ótima oportunidade para criar memórias duradouras com os seus melhores amigos. O ioga ajuda a acalmar os nervos, equilibrar as emoções e estar presente no seu grande dia.

Experimente o relaxamento profundo e o equilíbrio energético através das vibrações suaves das tigelas tibetanas. As tigelas de metal artesanais são suavemente tocadas à volta ou sobre o corpo, produzindo tons harmónicos que ressoam com os seus centros de energia (chakras). Liberte a tensão, limpe os bloqueios emocionais e restaure a harmonia na mente, no corpo e no espírito. Quer seja apreciado individualmente ou em grupo, o banho sonoro é calmante, centrado e profundamente restaurador. Consulte para preços individuais.

Aulas particulares na praia, na sua casa de férias, no terraço, à beira da piscina ou em qualquer lugar onde possa colocar um tapete. Os nossos instrutores são treinados em vários estilos de ioga, incluindo vinyasa, fluxo suave, ioga para iniciantes, ioga restauradora, núcleo e força, ioga de parceiros, terapêutica ou meditação/canto. Também estão disponíveis aulas para adolescentes e crianças! As aulas para grupos privados têm um preço fixo de 125 $ para até 5 pessoas e 25 $ para cada pessoa adicional. Adicione a cura sonora por uma taxa adicional.