Liana Veda Fitness
Deixe-me guiá-lo através de uma incrível aula de treino ou fitness concebida especificamente para si e para todos os seus objetivos de fitness. Em sua casa, ginásio em casa ou local ao ar livre.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Miami
Serviço oferecido em sua casa
Sessão de grupo BodyFIT
O BodyFit de Liana Veda é um programa de fitness otimista que deixa todo o seu corpo em forma! Vai fortalecer e tonificar enquanto se move e se diverte com as faixas LV Body Bands de design exclusivo da Liana. Verá que esta aula é o complemento perfeito para a sua rotina de treino regular ou um ótimo ponto de partida se estiver a começar a praticar fitness e quiser obter o seu BodyFit. Quer esteja num nível iniciante ou avançado, esta aula é para si! Este é um treino de uma hora com bandas de resistência LV originais
€ 22 € 22 por pessoa
Mínimo de € 172 para reservar
30 min
Sessão de grupo BootyFIT
BootyFit por Liana Veda é um programa de fitness otimista para deixar os seus glúteos em forma! Concentra-se não só nos glúteos, mas em toda a parte inferior do corpo. Vai fortalecer e tonificar enquanto balança o rabinho com as bandas LV Booty e Mini Bands de design exclusivo da Liana. Verá que esta aula é o complemento perfeito para a sua rotina de treino regular ou um ótimo ponto de partida se estiver a começar a praticar fitness e quiser obter o seu BootyFit. Quer esteja num nível iniciante ou avançado, esta aula é para si!
€ 22 € 22 por pessoa
Mínimo de € 172 para reservar
1 h
Sessão de grupo StretchFIT
Design exclusivo de Liana Veda, usando as suas incríveis bandas BodyFit. Esta sessão fará com que se sinta relaxado, enquanto trabalha para melhorar a sua flexibilidade e mobilidade. Esta sessão incluiu exercícios de mobilidade e alongamento profundo. Este é um treino de uma hora usando bandas de resistência LV originais.
€ 31 € 31 por pessoa
Mínimo de € 194 para reservar
1 h
Treino de força com parceiro
Esta sessão de formação em dupla foi concebida para criar ligações, motivação e diversão. Traga um amigo, parceiro ou familiar e experimente a energia de treinar em conjunto!
€ 52 € 52 por pessoa
, 1 h
Flexibilidade/mobilidade StretchFIT
Design exclusivo de Liana Veda, usando as suas incríveis bandas BodyFit. Esta sessão fará com que se sinta relaxado, enquanto trabalha para melhorar a sua flexibilidade e mobilidade. Esta sessão incluiu exercícios de mobilidade e alongamento profundo. Esta é uma sessão de 30 minutos com bandas de resistência LV originais.
€ 74 € 74 por pessoa
, 30 min
Fusão de força corporal com Liana
Junte-se a mim para uma experiência de força dinâmica e energizante adaptada aos seus objetivos! Quer estejamos na praia, no ginás ao ar livre, combinaremos faixas de resistência e movimentos de peso corporal para desafiá-lo e elevá-lo. Espere música animada, orientação especializada e boas vibrações por todo o lado. Isto é mais do que um treino: é uma redefinição para o seu corpo e mente.
€ 82 € 82 por pessoa
, 1 h
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Liana.
Classificado com 5.0 de 5 estrelas, com base em 1 avaliação
As minhas qualificações
20 anos de experiência
Treinador líder e gerente de treinamento pessoal na City Zero Gym. Criador do️ programa BodyFit™
Destaque na carreira
Desenvolvedor(a) e especialista em programas de fitness
Educação e formação
Certificado pela AFAA e IFA
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Desloco-me até si
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Coisas a saber
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Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
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€ 52 Desde € 52 por pessoa
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A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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