Desfrute desta sessão que usa pressão firme e técnicas lentas e focadas para libertar músculos tensos e nós. Ao trabalhar em camadas mais profundas de tecido, é projetado para aliviar a dor crónica, melhorar a mobilidade, reduzir o stress e aumentar a circulação. É ideal para atletas, tensão postural ou qualquer pessoa com tensão muscular persistente e promove a recuperação, a cura e o bem-estar geral.

Esta sessão incorpora técnicas suaves e fluidas e visa acalmar o sistema nervoso, aliviar a tensão muscular e promover o relaxamento profundo. Ajuda a reduzir o stress, melhorar o sono e restaurar o equilíbrio do corpo e da mente. É ideal para quem procura alívio das pressões diárias e deixa o corpo com uma sensação refrescada, recarregada e tranquila depois.

Este pacote foi concebido para preparar o corpo para a atividade e melhorar o desempenho. Usando técnicas dinâmicas, aumenta a circulação, aumenta a flexibilidade e estimula os músculos. Ideal antes do treino ou da competição, ajuda a reduzir a rigidez, a melhorar a concentração e deixa o corpo a sentir-se revigorado, com energia e pronto para dar o seu melhor.