Transformação corporal por Roger Palmer
Sou um treinador de fitness, que ajuda as pessoas a manterem-se em forma e saudáveis de uma forma divertida e emocionante.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Houston
Serviço oferecido em sua casa
30 minutos de alongamento
€ 48
, 1 h
O alongamento é a chave para todos os RPSWORKOUT. Os alongamentos dinâmicos preparam o corpo para o movimento, enquanto os alongamentos estáticos ajudam a recuperar, melhorar a flexibilidade e evitar lesões. Alguns minutos de alongamento melhoram a postura, a mobilidade e o desempenho, tornando cada treino mais eficaz.
Formação presencial individual
€ 57
, 1 h
O treino individual com RPSWORKOUTS dá-lhe uma experiência de fitness totalmente personalizada. Cada sessão é adaptada aos seus objetivos, corpo e estilo de vida com orientação especializada, responsabilidade e motivação. Quer pretenda perder peso, ganhar massa muscular ou melhorar o desempenho, vou dar-lhe orientações passo a passo para maximizar os resultados e mantê-lo no caminho certo.
Aula em grupo
€ 87
, 1 h
As aulas em grupo da RPSWORKOUTS trazem energia, responsabilidade e comunidade a cada treino. Treine com outras pessoas com coaching especializado, desafios divertidos e motivação ininterrupta. Cada aula foi concebida para o impulsionar, melhorar a força, queimar gordura e mantê-lo consistente, porque trabalhar em conjunto torna cada repetição mais forte.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Roger.
As minhas qualificações
5 anos de experiência
Comecei a minha própria de fitness chamada Rpsworkouts e treinei mais de 1300 clientes desde 2020.
Educação e formação
Nasm Cpt, coach de saúde, coach de nutrição, certificado Cpr e Aed
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos clientes na zona de Houston, Sealy, East Bernard e Sandy Point. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 48
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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