A massagem sueca é uma massagem tónica e estruturada que trabalha os músculos em profundidade. Usando pressão deslizante, amassamento e alongamento suave, ajuda a libertar a tensão, melhorar a circulação e relaxar o corpo. Ideal após a prática de desporto ou um dia stressante, oferece uma sensação de leveza, relaxamento e mobilidade renovada.

A massagem californiana é uma massagem suave, fluida e envolvente que convida a deixar-se levar completamente. Através de movimentos longos e harmoniosos, ajuda o corpo a relaxar, liberta a tensão acumulada e acalma a mente. É um tratamento ideal para reduzir o stress, reorientar as suas emoções e recuperar uma profunda sensação de bem-estar.

Lomi Lomi é uma massagem havaiana com movimentos longos, completos e fluidos, realizada com as mãos e antebraços. Envolve o corpo como uma onda, liberta a tensão e restaura a harmonia entre o corpo e a mente. Uma massagem profunda, quente e profundamente relaxante.

A massagem profunda é uma massagem poderosa que tem como alvo a tensão muscular e fascial profunda. Através de uma pressão lenta e intensa, liberta pontos de tensão, melhora a mobilidade e alivia a dor muscular crónica. Ideal para atletas ou pessoas muito tensas.

A massagem tailandesa numa mesa combina pressão profunda, mobilização articular e alongamento inspirado no ioga. Realizado sem acrobacias e totalmente adaptado ao nível de cada pessoa, ajuda a libertar a tensão, melhorar a flexibilidade e estimular a energia do corpo. Um tratamento dinâmico, mas agradável, ideal para recuperar a mobilidade, a leveza e a vitalidade.

Cada sessão é adaptada às suas necessidades e ao seu estado atual. Combino diferentes técnicas – relaxamento, recuperação muscular ou trabalho profundo – para libertar a tensão, acalmar o corpo e a mente e oferecer uma experiência única e personalizada. Ideal para todos, atléticos ou sedentários, à procura de um bem-estar completo.