Rituais de bem-estar restauradores na Sweatheory
Professores de ioga certificados na Sweatheory, orientando o movimento e a restauração profunda.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Roswell
Serviço oferecido em Sweatheory Atl
1 hora de sauna de infravermelhos
A sua experiência começa num quarto cápsula privado, onde o calor calmante de uma sauna de infravermelhos profundos penetra profundamente nos músculos, dissipando a tensão e promovendo uma desintoxicação celular limpa. Depois de relaxar no calor, refresque-se sob um chuveiro privado abastecido com gel de lavanda orgânico de alta qualidade e toalhas limpas. Conclua o seu ritual reidratando o seu corpo com água pura de osmose inversa combinada com um shot mineral revitalizante para repor os nutrientes essenciais e deixá-lo a sentir-se totalmente renovado
58 € 58 € por pessoa
, 1 h 30 min
Ioga e meditação guiada
Faça uma escapadela num retiro de bem-estar tranquilo, concebido para restaurar o corpo e a mente. Desfrute de 60 minutos de ioga baseada no alinhamento num estúdio sereno de cedro com uma parede de sal dos Himalaias e vistas panorâmicas para a floresta. Depois, relaxe com 30 minutos de meditação restauradora e descanso profundo, incluindo uma toalha com infusão de lavanda durante a Savasana. Termine com uma dose de minerais revigorante e sinta-se revigorado(a), equilibrado(a) e renovado(a).
110 € 110 € por pessoa
, 1 h 30 min
Ioga e cura somática
60 minutos de ioga baseada no alinhamento, seguidos de uma prática guiada suave concebida para acalmar o sistema nervoso e libertar o stress e a tensão acumulados através da respiração, da consciência plena, do movimento subtil e do relaxamento profundo. Num estúdio de ioga revestido a cedro, com uma parede de sal do Himalaia e vistas tranquilas para a floresta, os hóspedes desfrutam de uma toalha com infusão de lavanda durante a savasana e de um shot mineral revigorante enquanto se reconectam consigo próprios e cultivam uma profunda sensação de estabilidade e recuperação.
110 € 110 € por pessoa
, 1 h 30 min
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Barbara.
As minhas qualificações
20 anos de experiência
Sweatheory: um santuário de bem-estar de luxo: ioga, banhos de som e saunas de infravermelhos.
Educação e formação
Professores de ioga altamente treinados e certificados, especializados em diversos estilos de ioga e meditação
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Para onde vai
Sweatheory Atl
Roswell, Geórgia, 30075, Estados Unidos
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
58 € Desde 58 € por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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