Sessões de ioga consciente com Helena
Tenho um mestrado em fisiologia do exercício e mais de cinco anos a ensinar yoga.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Chicago
Serviço oferecido em sua casa
Ioga em grupo privado
Aula de ioga personalizada de 1 hora concebida para um pequeno grupo. As opções de estilo incluem bath, vinyasa, yin e ioga restaurativa.
221 € 221 € por grupo
, 1 h
Meditação em grupo privado
1 hora de alongamentos suaves, trabalho respiratório, meditação e ajustes manuais opcionais para alcançar a felicidade
221 € 221 € por pessoa
, 1 h
Ioga/meditação semiprivada
Perfeito para casais! Aprofunde a sua prática com atenção personalizada e ajustes práticos
265 € 265 € por pessoa
, 1 h
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Helena.
As minhas qualificações
6 anos de experiência
Professora de ioga com mais de 5 anos de experiência no ensino de hatha, vinyasa, yin e ioga restaurativa
Destaque na carreira
Fisiologista do exercício: Shirley Ryan do AbilityLab a ensinar ioga a uma grande variedade de alunos
Educação e formação
Mestrado em Fisiologia do Exercício e uma formação de 200 horas para professores de ioga (mais de 600 horas de ensino)
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A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
221 € Desde 221 € por grupo
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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