Sessões de core e força com Michelle
Sou um personal trainer certificado pela NASM em nutrição e coaching para perda de peso.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Houston
Serviço oferecido em sua casa
Fluxo de mobilidade e core de corpo inteiro
Começaremos com alongamentos de mobilidade que envolvem todos os músculos, seguidos de respiração profunda do core, exercícios de equilíbrio e de corpo inteiro. Terminaremos com um alongamento profundo.
22 € 22 € por pessoa
Mínimo de 87 € para reservar
1 h
Sessão de treino de fitness individual
Sessão de treino de fitness individual ou com um máximo de 2 hóspedes. Entrarei em contacto consigo para personalizar um plano de treino rápido.
62 € 62 € por grupo
, 1 h
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Michelle.
As minhas qualificações
7 anos de experiência
Série de transformação de 12 semanas, Bodybuilding Bikini, série de mudança de estilo de vida de 4 semanas
Educação e formação
Certificação de personal trainer da NASM, nutrição, saúde comportamental, coach de perda de peso
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Posso prestar o serviço na zona assinalada no mapa. Para reservas fora desta zona, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
62 € Desde 62 € por grupo
Cancelamento gratuito