Strength and Movement by Jahvaguava
I am a certified PT who is passionate about helping individuals to build strength, learn fluid movement, and better connect with their bodies. Have an at-home gym? Well then let’s work!
Treinador pessoal em Houston
Serviço oferecido em sua casa
Lifting Session - Upper
Upper body-focused session
31 € 31 € por pessoa
, 1 h
Lifting Session - Lower
Lower body-focused session
31 € 31 € por pessoa
, 1 h
Full Body Lifting Session
Upper and Lower body exercises
31 € 31 € por pessoa
, 1 h
Circuit - cardio & lifting
HIIT (high-intensity interval training) for those that want a good calorie burning session, while still building muscle through a mix of weighted exercises
31 € 31 € por pessoa
, 1 h
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Jahlia.
As minhas qualificações
2 anos de experiência
I am a certified personal trainer, working with about 25 clients each month
Destaque na carreira
I placed 22nd at USA Powerlifting Nationals this year, deadlifting 413lbs at 140lbs.
Educação e formação
I am NCEP certified and in the process of getting certified through NASM.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Posso prestar o serviço na zona assinalada no mapa. Para reservas fora desta zona, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 2 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
31 € Desde 31 € por pessoa
Cancelamento gratuito