Serviços de treino personalizado em Varese

Treinador pessoal em Lago Como

Sessões de bem-estar e ioga com Elena

Combino yoga, meditação e exploração local para criar sessões de bem-estar junto ao lago.

Treinador pessoal em Como

Bem-estar com Andrea

Ofereço sessões de treinamento e fisioterapia para melhorar a mobilidade, força e postura.

Treinador pessoal em Como

Sessões de formação exclusivas em Como pela Fit In Time

Somos especializados em sessões de treino exclusivas no coração de Como. Treinos personalizados com treinadores qualificados num estúdio boutique privado, ideal para se manter ativo durante a sua estadia no Lago de Como.

Treinador pessoal em Brunate

Ioga sobre o Lago de Como com Sesil

Ofereço sessões de ioga com vistas deslumbrantes para adultos, mulheres grávidas e idosos.

Treinador pessoal em Lago Como

Pilates em Como

Durante as minhas aulas, trabalhamos a tonificação, a postura, a respiração, o alongamento e, no final da aula, o relaxamento mental ao som do Duduk arménio. Também ofereço aconselhamento dietético e emocional.

Treinador pessoal em Lombardy

Os treinos eficazes tratados por Michela

Fundei o Studio Audentes, onde desenvolvo percursos funcionais e estéticos para mulheres.