Serviços de treino personalizado em London Borough of Southwark

Aptidão holística de Joanne

9 anos de experiência em oferecer acessibilidade, capacitação e práticas de saúde sustentáveis. Sou instrutor certificado e treinado em Pilates e análise postural. Concentro-me no fortalecimento e rejuvenescimento dos músculos através de exercícios funcionais.

Pilates de poise perfeito com Danielle

14 anos de experiência, dirijo o Pilates Perfect Poise, ajudando as pessoas a construir força, flexibilidade e mobilidade. Ganhei a certificação em Body Control Pilates e Polestar Pilates. Ajudei um cliente a tornar-se o campeão nacional de 400 milhões na faixa etária de 65 a 70 anos com pilates.

Saúde holística e fitness de Joanne

9 anos de experiência, concentro-me na acessibilidade, no empoderamento e nas práticas de saúde sustentáveis. Também sou instrutor de fitness certificado e treinei em Stott Pilates. Adoro ver resultados com mães pós-parto e clientes de Pilates a melhorar a postura.