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Sessões de força e mobilidade com Fiona

Ajudei atletas olímpicos a se moverem melhor, com mais energia e vitalidade.

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Sou professora de yoga certificada (YTT de 200 horas) com mais de 2 anos de experiência de ensino e mais de 6 anos de prática pessoal. O meu estilo de ensino centra-se na ligação mente-corpo

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Nade de forma mais inteligente: treinamento pessoal de natação

Liderado por Jason Cram, medalhista de ouro dos Jogos da Commonwealth: natação, mentalidade e condicionamento físico em um só.