Sessões de força e mobilidade com Fiona
Ajudei atletas olímpicos a se moverem melhor, com mais energia e vitalidade.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Neutral Bay
Serviço oferecido em sua casa
Exercício expresso
€ 43
, 30 min
Esta sessão de exercícios funcionais ajuda a desenvolver força, aumentar o condicionamento cardíaco e melhorar a mobilidade.
Fusão de exercícios
€ 68
, 1 h
Desfrute de uma combinação única de exercícios funcionais, ioga, pilates ou exercícios aéreos para melhorar a força, a mobilidade e o bem-estar geral.
Ioga ou alongamento
€ 68
, 1 h
Adequada para todos os níveis, esta sessão para mente e corpo melhora o movimento, o relaxamento e a flexibilidade.
Pilates clínico
€ 68
, 1 h
Concentre-se na reabilitação, no movimento sem dor e no aumento da força, flexibilidade e postura.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Fiona.
As minhas qualificações
30 anos de experiência
Trabalho com atletas de elite e amadores para melhorar a força, a mobilidade e a resiliência.
Atletas de elite treinados
Já trabalhei com nadadores olímpicos, equipes nacionais de polo aquático, o Sydney FC e muito mais.
Mestrado em Exercício e Ciência do Esporte
Ciências do Esporte e certificações em ioga, Pilates Clínico e Fitness AntiGravity.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos clientes na zona de Neutral Bay. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 16 ou mais anos, até um total de 4 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 43
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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