Yoga restaurativo com Carla
Ioga focada no relaxamento muscular e mental, no equilíbrio e na conexão.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Corralejo
Serviço oferecido em carla fezzi
Hatha Yoga ao ar livre
€ 20 € 20 por pessoa
, 1 h
Sessão de ioga que inclui alongamento, força, equilíbrio e relaxamento físico e mental.
Bom despertar
€ 20 € 20 por pessoa
, 1 h
Sessão matinal breve para despertar o corpo de forma suave, mas dinâmica, preparando-o para o dia.
Ioga Yin-Yang
€ 20 por pessoa (anteriormente era € 25)
, 1 h 15 min
Uma prática que equilibra o movimento e a quietude.
Começamos com uma sequência dinâmica e consciente (yang) para ativar o corpo, mobilizar as articulações e ligar à respiração. Depois, a aula torna-se mais lenta e introspectiva (yin), sustentando as posturas por mais tempo, para libertar tensões profundas, acalmar o sistema nervoso e concluir num estado de relaxamento e presença.
Relaxamento com Reiki
€ 35 € 35 por pessoa
, 1 h 30 min
Após uma sessão completa de ioga com técnicas de respiração e asanas, termine com um relaxamento guiado com Reiki.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Carla.
Classificado com 5.0 de 5 estrelas, com base em 36 avaliações
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As minhas qualificações
5 anos de experiência
Eu me concentro no rejuvenescimento corporal através da meditação e da respiração.
Satisfação dos participantes
Minha maior satisfação é ver uma mudança positiva nos meus alunos.
500 RYTS, 40h de ioga pré-natal
Nunca paro de me formar e aprender coisas novas.
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A minha galeria
Para onde vai
carla fezzi
35660, Corralejo, Canary Islands, Espanha
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 14 ou mais anos, até um total de 10 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Experiência organizada por Carla, uma pessoa singular
É responsável por este serviço.
€ 20 Desde € 20 por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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