Respiração, movimento e som com Jasmine
Guio as pessoas através de viagens somáticas transformadoras que misturam respiração, movimento incorporado e terapia sonora para nutrir uma ligação profunda, restaurar o equilíbrio e apoiar a regulação do sistema nervoso.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Londres
Serviço oferecido em sua casa
Aula de ioga em grupo
€ 58 por pessoa,
1 h
Uma prática em grupo baseada na respiração e no movimento para libertar a tensão e regular o sistema nervoso. Combinar ioga, somática e energia trabalha para apoiar o equilíbrio emocional, a ligação interior e a consciência incorporada - adaptada às necessidades do grupo.
Há uma opção para prolongar a sua sessão para 75 ou 90 minutos, por favor envie-me uma mensagem para organizar isso.
Tenha em atenção que a taxa de viagem é adicional para locais fora de Londres (50 a 100 £).
Sessão de respiração em grupo
€ 92 por pessoa,
1 h
Uma prática de respiração em grupo para construir a resiliência do sistema nervoso e libertar emoções armazenadas. As sessões misturam respiração funcional, pranayama ou consciente, adaptada às necessidades coletivas e intenções partilhadas do grupo.
Há uma opção para prolongar a sua sessão para 75 ou 90 minutos, por favor envie-me uma mensagem para organizar isso.
Tenha em atenção que a taxa de viagem é adicional para locais fora de Londres (50 a 100 £).
Ioga terapêutica particular
€ 173 por pessoa,
1 h
Uma respiração personalizada e uma prática baseada em movimento para libertar a tensão e regular o sistema nervoso. Adaptado às suas necessidades, misturando ioga, somática e trabalho energético para o equilíbrio emocional, a ligação interior e a consciência incorporada.
Há uma opção para prolongar a sua sessão para 75 ou 90 minutos, por favor envie-me uma mensagem para organizar isso.
Tenha em atenção que a taxa de viagem é adicional para locais fora de Londres (50 a 100 £).
Sessão de respiração privada
€ 207 por pessoa,
1 h
Uma prática de respiração privada e personalizada para construir a resiliência do sistema nervoso e libertar emoções armazenadas. Usando uma respiração funcional, pranayama ou consciente, cada sessão está alinhada com as suas necessidades e intenções únicas.
Há uma opção para prolongar a sua sessão para 75 ou 90 minutos, por favor envie-me uma mensagem para organizar isso.
Tenha em atenção que a taxa de viagem é adicional para locais fora de Londres (50 a 100 £).
Imersão em banho de som privativo
€ 288 por pessoa,
1 h
Um tratamento de terapia sonora personalizado com gongos, tigelas de cristal, tigelas tibetanas e sinos. As frequências vibracionais suportam a reparação celular, regulam o sistema nervoso e deslocam a atividade de ondas cerebrais, adaptadas às suas necessidades individuais.
Há uma opção para prolongar a sua sessão para 75 ou 90 minutos, por favor envie-me uma mensagem para organizar isso.
Por favor, note que o estacionamento é necessário no local para esta experiência e uma taxa de viagem é adicional para locais fora de Londres (£ 50-100).
Imersão em banho de som em grupo
€ 345 por grupo,
1 h
Uma sessão de terapia de som em grupo com gongos, tigelas de cristal, tigelas tibetanas e sinos. As frequências vibracionais promovem a reparação celular, regulam o sistema nervoso e deslocam a atividade de ondas cerebrais, sintonizadas com a energia coletiva do grupo.
Há uma opção para prolongar a sua sessão para 75 ou 90 minutos, por favor envie-me uma mensagem para organizar isso.
Por favor, note que o estacionamento é necessário no local para esta experiência e uma taxa de viagem é adicional para locais fora de Londres (£ 50-100).
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Jasmine.
As minhas qualificações
10 anos de experiência
Estou no mundo da saúde, movimento e bem-estar há mais de uma década.
Destaque na carreira
Colaborei com marcas como a Bamford e a Nike e adoro gerir o meu próprio negócio.
Educação e formação
Tenho uma licenciatura em dança contemporânea, com um forte foco em terapia de movimento
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos clientes na zona de Londres. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 16 ou mais anos.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Jasmine opera como pessoa singular
É responsável por este serviço.
Desde € 58 por pessoa
Mínimo de € 138 para reservar
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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