Sessões de bem-estar com Tania
Ofereço treinamento para todos os níveis.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Gold Coast-Tweed
Serviço oferecido em sua casa
Barre para um físico tonificado
Desfrute de um treino de alta energia e baixo impacto que combina movimentos inspirados no balé com pilates e treinamento de força para esculpir e tonificar seu corpo.
€ 77 € 77 por pessoa
, 30 min
Pilates para flexibilidade
Fortaleça e alongue seu corpo com uma sessão dinâmica de Pilates que melhora a estabilidade, a postura e a flexibilidade do core.
€ 102 € 102 por pessoa
, 1 h
Ioga consciente para relaxamento
Flua através de uma prática de ioga consciente que combina respiração, movimento e relaxamento, deixando você se sentindo rejuvenescido.
€ 114 € 114 por pessoa
, 1 h 30 min
Alongamento profundo e mobilidade
Libere a tensão e melhore a flexibilidade com uma sessão restauradora focada em alongamentos longos e profundos e trabalho de mobilidade.
€ 114 € 114 por pessoa
, 1 h 30 min
Combinação de força e recuperação
Desfrute de uma combinação de exercícios de ioga ou pilates de alta energia, seguidos de alongamentos profundos e exercícios de mobilidade para uma sessão de bem-estar completa.
€ 173 € 173 por pessoa
, 2 h
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Tania.
As minhas qualificações
6 anos de experiência
Eu ensino sessões de bem-estar para pessoas de todos os níveis de condicionamento físico.
Destaque na carreira
Eu lidero aulas semanais em vários clubes de saúde da Gold Coast.
Educação e formação
Tenho certificações e mais de 200 horas de treinamento em ioga, pilates e barre.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 2 ou mais anos, até um total de 10 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 77 Desde € 77 por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
Detetou algum problema?