Ioga com Rebecca
Compartilho um estilo de vida que me inspira e me faz florescer todos os dias.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Saint-Ouen
Serviço oferecido em sua casa
Aula de Yin Yoga
€ 30 por pessoa,
1 h
Esta aula promove o relaxamento completo, a suavidade e a oxigenação das células. É uma ode à lentidão, à introspeção. Uma verdadeira carícia para o corpo e a mente. Acompanhado por música, ficará em posturas de ioga durante muito tempo (posturas suaves no chão) para deixar os tecidos relaxarem e permitir que o seu corpo e mente encontrem a calma.
Só precisa de um tapete. Posso alugar-lhe alguns (5 €/tapete).
Aulas a partir de 3 pessoas
Ioga Vinyasa - Grupo
€ 30 por pessoa,
1 h
Vinyasa é uma abordagem ao ioga que se concentra na fluidez do movimento. Através de transições harmoniosas e de uma sequência coerente de posturas, exploramos o corpo e as suas possibilidades.
Esta prática é um incentivo à consciência profunda de cada gesto.
Só precisa de um tapete. Posso alugar-lhe um, se necessário (5 €/tapete).
Hatha Flow - Grupo
€ 30 por pessoa,
1 h
Esta aula é uma ode ao movimento, combinando intensidade, suavidade e fluidez, permitindo-lhe relaxar e respirar profundamente. Compreenda as possibilidades do seu corpo. Aprenda a não julgar as suas fraquezas. Tente ser paciente. Faça a mudança ♡ Só precisa de um tapete.
Posso alugar-lhe um, se necessário (5 €/tapete).
Ioga Vinyasa – Premium
€ 75 por pessoa,
1 h
Vinyasa é uma abordagem ao ioga que se concentra na fluidez do movimento. Através de transições harmoniosas e de uma sequência coerente de posturas, exploramos o corpo e as suas possibilidades.
Esta prática é um incentivo à consciência profunda de cada gesto.
Só precisa de um tapete. Posso alugar-lhe um, se necessário (5 €/tapete). Aulas particulares ou para duas pessoas no máximo, para uma atenção real à sua prática.
Fluxo Hatha - Premium
€ 75 por pessoa,
1 h
Esta aula é uma ode ao movimento, combinando intensidade, suavidade e fluidez, permitindo-lhe relaxar e respirar profundamente. Compreenda as possibilidades do seu corpo. Aprenda a não julgar as suas fraquezas. Tente ser paciente. Faça a mudança ♡ Só precisa de um tapete.
Posso alugar-lhe um, se necessário (5 €/tapete).
Aulas particulares ou para duas pessoas no máximo, para uma atenção real à sua prática.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Rebecca.
As minhas qualificações
5 anos de experiência
Ensino ioga para vários públicos, adaptando minha abordagem de acordo com as necessidades.
Destaque na carreira
Organizo retiros de ioga na França e na Índia.
Educação e formação
Fiz cursos de Hatha Yoga, Flexibilidade, Pranayama, Meditação, Yin Yoga
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos clientes na zona de Saint-Ouen, Maisons-Laffitte, Nanterre e Paris. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 5 ou mais anos.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Rebecca opera como pessoa singular
É responsável por este serviço.
Desde € 75 por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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