Ioga de bem-estar e desintoxicação com Richa

40 € DE DESCONTO com o CÓDIGO: TRAIN40PROMO Flutue junto ao mar. Ioga, pranayama, massagem e uma dose de desintoxicação com açafrão e gengibre

Traduzido automaticamente

Treinador pessoal em Barcelona

Serviço oferecido em Bogatell Beach

Oficina de ioga à beira-mar

€ 10 € 10 por pessoa

1 h 30 min

Comece por se ligar à terra e cantar junto ao mar. Flua numa sequência de ioga para iniciantes. Pratique pranayama e meditação para o equilíbrio interior. Desfrute de alongamentos com parceiros. Relaxe com uma massagem calmante na testa. Termine com uma dose de desintoxicação de açafrão e gengibre.

Ioga à beira da piscina com vista para o mar

€ 10 € 10 por pessoa

1 h 30 min

Orientação personalizada adaptada às suas necessidades, ritmo e objetivos únicos. Elas permitem um foco mais profundo, um melhor alinhamento e um espaço mais confortável para explorar sua prática, seja você iniciante ou queira aprofundar sua jornada de ioga.

Sessão para grupos privados

€ 70 € 70 por grupo

1 h

Reconecte-se consigo e com os seus entes queridos com uma sessão de ioga privada à beira-mar. Escolha um fluxo Vinyasa dinâmico ou uma prática suave e de base, adaptada ao seu estilo e nível. Pratique na praia ou à beira da piscina com vista para o mar, guiado em inglês com raízes no autêntico ioga indiano. Perfeito para amigos, famílias ou ocasiões especiais. Tapetes fornecidos a pedido. Mexa-se, respire e saia a sentir-se mais leve e renovado.

Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Richa.

Classificado com 5.0 de 5 estrelas, com base em 7 avaliações

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, Há 1 semana

Isto era exatamente o que eu precisava. A Richa é calorosa e incrivelmente intuitiva: rapidamente percebeu o que precisava de ser ajustado na minha postura e deu pistas claras e atenciosas para que eu pudesse tirar o máximo partido de cada pose e alongamento. O fluxo foi perfeitamente ritmado e profundamente rejuvenescedor. Vou voltar, sem dúvida. Obrigado, Richa.

Shivani

Santa Clara, Califórnia

, Há 3 semanas

Quero começar por expressar a minha gratidão pela nossa aula ao nascer do sol, fácil de alcançar para mim. Manhãs como estas dão uma energia diferente. O que eu adoro na Richa é que ela não pratica yoga apenas no tapete, mas também na sua vida real através da filosofia do yoga. Há muito mais na prática de yoga e ela torna isso possível para todos. Adoro o facto de ela ter tanta experiência, conhecimento, certificações e experiência de ensino em todos os continentes. As instruções dela são super claras e a forma como ela faz diferentes tipos de corpo fazerem asanas com modificação é tão criativa. Sou alguém que tem medo de backbends. O meu medo interno é que as minhas costas se partam, mas a Richa certificou-se de que eu conseguia fazê-lo com graciosidade e confiança. Depois de a sessão ter terminado, fiquei tão relaxado, feliz e rejuvenescido. Adoro as conversas após a sessão. Alguns de nós avançaram para o pequeno-almoço depois de receberem recomendações de comida da Richa. Obrigado, professor. Vou assistir a mais sessões consigo. Gratidão por fazer parte da comunidade!

Salwat

Índia

, janeiro de 2026

A Richa é uma ótima professora de ioga e cria uma atmosfera calma e acolhedora desde o início. Praticar à beira-mar tornou a experiência ainda melhor. O som das ondas e o espaço aberto ajudam realmente a desacelerar e a manter-se presente. A sessão foi bem estruturada, mas descontraída, com orientações claras e opções para diferentes níveis. A Richa é atenciosa e preocupa-se genuinamente com a forma como todos se sentem durante a prática. O ritmo foi equilibrado. Foi uma maneira muito agradável de redefinir e mover-se intencionalmente, especialmente depois de dias agitados em Barcelona. Se procura uma experiência de yoga autêntica e realista num cenário bonito, recomendo vivamente esta.

Tony

As minhas qualificações

Treinador pessoal

5 anos de experiência

Habilidosa em orientar ioga Hatha e Vinyasa transformadora para diversos alunos.

Destaque na carreira

Liderou um retiro de ioga no Bahrein e na Itália. Destaque no podcast Happy Jack Yoga.

Educação e formação

Professora de ioga certificada com 500 horas pelo Himalayan Yoga Ashram, em Rishikesh, Índia.

Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.

A minha galeria

Para onde vai

Bogatell Beach

08005, Barcelona, Catalonia, Espanha

Coisas a saber

Requisitos para os participantes

Atividade destinada a pessoas com 12 ou mais anos, até um total de 10 participantes.

Acessibilidade

Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais

Política de cancelamento

Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.

Experiência organizada por Richa, uma pessoa singular

É responsável por este serviço.

€ 10 Desde € 10 por pessoa

Cancelamento gratuito

Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb

A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais

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