Quando o tempo é escasso, desfrute de um rápido ritual intuitivo de cura energética a 360° com todos os benefícios de um apoio profundo e de uma recarga para a mente, o corpo e a alma. Não é necessária qualquer experiência prévia, basta vir como está e sair radiante de vida.

Esta sessão de ioga personalizada é ideal para todas as idades e níveis de experiência e ajuda a criar espaço na mente, no corpo e no coração, aumentando o fluxo sanguíneo e o chi. Desfrute de uma recuperação completa que o(a) deixará a sentir-se vibrante e cheio(a) de vida.

Combina a ciência milenar da Ayurveda com massagem facial de acupressão, cristais e visualização. Utilizando óleos essenciais para rejuvenescer a mente, o corpo e o espírito, será guiado(a) numa viagem que cria um espaço seguro para relaxar profundamente e largar tudo.

O seu «bem-vindo a casa». Enquanto o ioga atua no corpo físico, a cura energética atua no seu corpo subtil – os campos emocionais e energéticos que o(a) rodeiam. Com 20 anos de experiência, Josephine utiliza a sua intuição apurada para «ouvir» estes campos, identificando onde a energia está estagnada ou esgotada e ajudando a restabelecer um fluxo vibrante. Recomendamos uma noite tranquila após a sua sessão para permitir que o «Ritual Reset» faça pleno efeito. Não é necessária qualquer experiência prévia em trabalho energético ou meditação.

Participe num retiro diurno de alta vibração concebido pela coach de bem-estar mundialmente reconhecida Josephine McGrail (Forbes, Soho House, Akasha Spa). Esta viagem imersiva de 3 horas é uma recalibração total para a alma moderna. Começamos com ioga de cura para abrir o corpo, seguido de cura energética intuitiva para dissolver bloqueios. Experimente o luxo botânico de um tratamento facial de aromaterapia antes de se entregar a um banho de som transformador. Saia radiante, equilibrada(o) e totalmente «reposta(o)» de dentro para fora.