Fitness funcional da FIFA com o Jeremy
Sessões de força funcional e recuperação para o(a) ajudar a manter-se ativo(a), com energia e em forma durante a época da FIFA!
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Boston
Oferecido no espaço de Jeremy
Reforço de força para o dia do jogo
Um treino privado para o corpo inteiro focado no movimento do mundo real. Por meio de treinamento guiado de força e mobilidade, você aumentará a energia, reduzirá a tensão e sairá se sentindo mais forte e capaz.
64 € 64 € por pessoa
, 1 h
Fluxo de mobilidade para despertar e aquecer
Comece o dia com alongamentos leves e um treino no belo Dorchester Park. Ao nascer do sol, vamos tirar fotos espontâneas de você com a cidade e a natureza como cenário.
64 € 64 € por pessoa
, 1 h
Sessão em equipa: treinem em conjunto
Treine com um parceiro ou amigo em uma sessão divertida e energizante que combina força, mobilidade e movimento funcional, adaptada aos seus níveis de condicionamento físico.
77 € 77 € por pessoa
, 1 h 30 min
Sessão de recuperação de viagens
Um treino relaxante e focado na mobilidade, projetado para combater o jet lag, a fadiga de ficar sentado e o estresse da viagem. Inclui exercícios de respiração guiada e exercícios leves/alongamento.
86 € 86 € por pessoa
, 1 h 30 min
Combustível para fãs: treino e visita gastronómica
Comece com um treino para queimar calorias e, em seguida, desfrute de um passeio gastronômico pelos melhores lugares de Dorchester, com pratos saudáveis e saborosos escolhidos a dedo para você.
171 € 171 € por pessoa
, 3 h
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Jeremy.
As minhas qualificações
10 anos de experiência
Eu me concentro na força funcional e na aptidão física para idosos para uma abordagem holística da saúde.
Destaque na carreira
Destacado na NBC10 Boston e em outros canais de comunicação social por transformar a saúde da comunidade.
Educação e formação
Sou personal trainer certificada, especialista em nutrição e coach de saúde e envelhecimento.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Para onde vai
Boston, Massachusetts, 02122, Estados Unidos
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 10 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
64 € Desde 64 € por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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