Uma sessão de meditação guiada positiva e pacífica com uma cerimónia de libertação de stress e intenção. Inclui troca de energia de pedra sagrada, instrução de respiração consciente e aromaterapia. Materiais e presente de apoio incluídos. É o seu momento para descontrair, libertar o peso da preocupação e permitir que a sua mente e corpo tenham a oportunidade de reiniciar através de uma deliciosa experiência de spa de meditação.

Afirme a sua força e maravilha através de uma cerimónia de intenção de autocuidado, exercício de limpeza de energia, discussão e meditação guiada; tudo focado em libertar padrões de pensamento negativos e ligar-se ao seu potencial. Os óleos essenciais vão infundir o ar e os sinos e a música também vão apoiar o equilíbrio da mente, do corpo e do espírito.

Um espaço zen calmo que convida à libertação da dor e à entrada de energia positiva. Começa com uma cerimónia de intenção de cura seguida de limpeza de energia, ancoragem de pedra sagrada e uma visualização guiada; tudo focado na criação de uma nova relação com o corpo de dor. Os óleos essenciais infundirão o ar e os sinos e a música também apoiarão a cura e o equilíbrio da mente, do corpo e do espírito.

Uma sessão de spa aconchegante ambiente de spa com uma cerimônia de definição de intenções de afirmação corporal, projeto de arte em aquarela, discussão facilitada, afirmações criadas em grupo e visualização guiada durante um banho de mãos ou pés para liberação de toxinas. Conversas facilitadas e pequenos grupos focados em reformular crenças, amplificar o lado positivo e criar práticas de estilo de vida de amor próprio e autocuidado. Meditações e criação de afirmações com foco na autoaceitação e no amor próprio no momento presente.

Acolhedora, divertida e relaxante: esta sessão de spoken word/poesia começa com música soul e debate, seguida de um tempo de escrita com foco no tema, música e leitura de microfone aberto, tudo em um espaço acolhedor que incentiva o compartilhamento autêntico.

Uma sessão de cura energética sem toque com definição de intenção, aromaterapia, Reiki, música de equilíbrio de frequência e afirmações cocriadas. A sessão de Reiki inclui equilíbrio de chakras de corpo inteiro, liberação de bloqueio de energia e feedback intuitivo.