Método Wim Hof de Alessio
Ajudo as pessoas a gerenciar o estresse e melhorar a saúde por meio do método Wim Hof.
Traduzido automaticamente
Esteticista em La Massimina-Casal Lumbroso
Oferecido no espaço de Alessio
Meditação guiada
€ 50 € 50 por pessoa
, 30 min
Meditação mindfulness e vipassana guiada para se reconectar com o seu centro e acalmar a mente.
Banho de gelo
€ 80 € 80 por pessoa
, 30 min
Exposição ao frio guiada pelo método Wim Hof. Preparação para o banho, exposição ao frio e restauração da temperatura corporal.
Método completo
€ 110 € 110 por pessoa
, 1 h 30 min
Sessão de respiração consciente, meditação, exposição ao frio e controle do estresse.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Alessio.
As minhas qualificações
20 anos de experiência
Graduado em ciências motoras, mestre em aconselhamento e instrutor Wim Hof L2.
Colaboração com a Technogym
Colaborou com empresas como Technogym e Edenred, contratadas na gestão do estresse.
Graduação em ciências motoras
Sou formado em ciências motoras com 110 cum laude e mestre em aconselhamento relacional.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
Para onde vai
00166, La Massimina-Casal Lumbroso, Lácio, Itália
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 16 ou mais anos, até um total de 10 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Experiência organizada por Alessio, uma pessoa singular
É responsável por este serviço.
€ 50 Desde € 50 por pessoa
Cancelamento gratuito
Esteticistas com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de profissionais de estética inclui análise da experiência profissional, formação específica e reconhecimento no mercado. Saiba mais
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