Pilates com foco em força e mobilidade com Giulia
Tenho 17 anos de experiência em vários tipos de pilates e recuperação de lesões.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Hackney
Serviço oferecido em sua casa
Sessão de pilates no colchonete
€ 29 ,
1 h
Esta aula se concentra na construção de força, flexibilidade e consciência corporal usando o peso corporal como resistência.
Pilates para iniciantes
€ 29 ,
Mínimo de € 86 para reservar
1 h
Uma aula de baixo impacto com foco na força do core, alinhamento e movimento controlado.
Pilates com reformer no tapete
€ 35 ,
1 h
Use pequenos equipamentos, como bolas, faixas e rolos de espuma, para melhorar o envolvimento do core e modificar os exercícios.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Giulia.
As minhas qualificações
17 anos de experiência
Já trabalhei com pilates, ioga aérea, reabilitação hipopressiva pré/pós-natal e massagem esportiva.
Sucesso do cliente pós-natal
Tenho orgulho de ter ajudado um cliente a se recuperar de hérnias, recuperando a força do núcleo.
Treino de pilates
Tenho formação em pilates de solo, pré e pós-natal, e exercícios com reformer e hipopressivos.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos clientes na zona de Hackney. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Giulia opera como pessoa singular
É responsável por este serviço.
€ 29
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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