Alongamento e respiração na natureza
Minhas aulas refletem minha paixão pela dança oriental e pelo Pilates.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Sicily
Serviço oferecido em sua casa
Despertar muscular e alongamento
Sessão de despertar muscular e alongamento diante de uma vista maravilhosa. Os raios solares aquecerão o corpo enquanto você se alonga e tonifica.
€ 30 € 30 por pessoa
, 1 h
Dança fluida como a água
Aprenda a liberar sua energia. Mantenha seus braços em movimento e seu corpo flexível. Mova-se suavemente como a água.
€ 30 € 30 por pessoa
, 30 min
Alongamento na areia
Sessão de alongamento na areia. Traga sua toalha de praia para uma experiência relaxante.
€ 40 € 40 por grupo
, 30 min
Dança com o mar
Dança inspirada nos poemas medievais siciliano-árabes. Siga o movimento das ondas e do vento. Seus braços se tornarão véus de seda.
€ 50 € 50 por pessoa
, 1 h 30 min
Pilates em casa
Pilates no seu jardim. Eu forneço tapete e adereços. As aulas são de nível aberto.
Duração 50 minutos
€ 60 € 60 por pessoa
, 1 h
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Helena.
As minhas qualificações
17 anos de experiência
Ensinei mulheres de quase todo o mundo, criando um caminho de crescimento contínuo.
Workshops em muitos países
Realizei workshops e dancei em países como Brasil, Egito, Arábia Saudita e Vietnã.
Treinamento em pilates
Tenho várias certificações em pilates, incluindo Fipeb e pilates com barra.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Outra forma de chegar:
91011, Alcamo, Sicily, Itália
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 13 ou mais anos, até um total de 10 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Experiência organizada por Helena, uma pessoa singular
É responsável por este serviço.
Sem disponibilidade
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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