Ioga para a saúde e paz mental
Equilibre seu corpo e mente com ioga.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Catânia
Serviço oferecido em sua casa
Ioga para todos
€ 25 ,
1 h 30 min
Participe das nossas aulas de ioga em grupo na Catânia. Todos os dias, uma prática diferente, adequada para todos os níveis, como parte da programação semanal no Triguṇa, nosso centro de bem-estar holístico.
Ioga Satyananda
€ 30 ,
1 h 30 min
Explore o Satyananda Yoga, uma prática holística que integra asanas, pranayama e meditação para alcançar relaxamento profundo, paz interior e equilíbrio.
Ioga Kundalini
€ 30 ,
1 h 30 min
O Kundalini Yoga desperta sua energia interior por meio de movimentos dinâmicos, respiração e meditação. Ajuda a liberar bloqueios e desbloquear todo o seu potencial.
Ioga Nidrā de ioga personalizado
€ 60 ,
1 h
Uma jornada de relaxamento profundo adaptada às suas necessidades, guiando você através do corpo, da respiração e da mente para restaurar o equilíbrio, a clareza e a paz interior.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Judith Tamara.
As minhas qualificações
25 anos de experiência
20 anos de prática e ensino. Professor de educação física. Mestre em ioga.
Professora e mestre de educação física e ioga.
Professora de Kriya Yoga, professora de Yoga SITY Milão, mestre em Yoga Woehler, 2018, Jyotiṣa.
Escola de ioga de Bihar na Índia
Concluí mais de 800 horas de treinamento certificado e continuo aprofundando meus estudos
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Desloco-me até si
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Outra forma de chegar:
95129, Catania, Sicily, Itália
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 2 ou mais anos, até um total de 10 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Judith Tamara opera como empresa
É responsável por este serviço.
Sem disponibilidade
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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