Pilates, postura e recuperação com Darren
Combino métodos de reabilitação clínica com pilates e exercícios de respiração para criar sessões energizantes.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Londres
Serviço oferecido em sua casa
Sessão de fluxo de pilates em grupo
Este pacote foi concebido para responder à energia e às necessidades de cada grupo. De divertida e fluida a lenta e restauradora, esta sessão inclui exercícios de respiração e alongamentos profundos para deixar cada pessoa a sentir-se mais leve e mais ligada.
€ 24 € 24 por pessoa
Mínimo de € 115 para reservar
1 h
Pilates no colchonete e exercícios de respiração
Aumente a energia e alivie a rigidez da viagem com esta sessão suave que inclui um treino de baixo impacto em um tapete e exercícios de respiração.
€ 76 € 76 por pessoa
, 30 min
Sessão de pilates para o corpo inteiro
Comece com uma sessão de corpo inteiro que inclui uma avaliação postural e exercícios de respiração, seguida de uma mini sessão de alongamento e mobilidade.
€ 93 € 93 por pessoa
, 1 h
Pilates com foco no bem-estar
Faça uma análise postural e da marcha, seguida de uma rotina de pilates que inclui recuperação adicional para os pés e ombros, exercícios de respiração e alongamentos profundos.
€ 133 € 133 por pessoa
, 1 h 30 min
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Darren.
Classificado com 5,0 de 5 estrelas, com base em 1 avaliação
As minhas qualificações
13 anos de experiência
Trabalho no Third Space e no Lanserhof, academias de luxo em Londres.
Destaque na carreira
Ofereço sessões de pilates, postura e recuperação a preços acessíveis para um público amplo.
Educação e formação
Sou instrutora de pilates totalmente qualificada e participo de workshops para manter meu treinamento atualizado.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Esta experiência é organizada por Darren como empresa
É responsável por este serviço.
€ 76 Desde € 76 por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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