Treinamento pessoal e bem-estar com Fit Pro Express
Profissional de saúde e fitness de nível mestre, autora Dedicada a mudar vidas
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Asbury Park
Serviço oferecido em sua casa
Treine sem dor
€ 43 € 43 por pessoa
Mínimo de € 86 para reservar
1 h
Aprenda as técnicas de treinamento mais adequadas para fortalecimento muscular e flexibilidade. Descubra novos exercícios para evitar dores e tensões durante o treino. Treine bem e sinta-se ótimo!
Treino Focado para Adultos Ativos
€ 43 € 43 por pessoa
Mínimo de € 86 para reservar
1 h
Dedicado a idosos ativos que buscam saúde, bem-estar e condicionamento físico ideais, usando uma combinação única de programação personalizada e instruções especializadas para ajudá-lo a se movimentar melhor, sentir-se física e emocionalmente fortalecido e fornecer significado e propósito mais profundos.
Treinamento de flexibilidade e força
€ 43 € 43 por pessoa
Mínimo de € 86 para reservar
1 h
Otimize seus treinos usando técnicas de flexibilidade e treinamento de ponta. Aprenda a forma, a intensidade e a progressão corretas. Faça a transição dos seus treinos de onde você está para onde você quer estar!
Tonificação, alongamento e recuperação
€ 52 € 52 por pessoa
Mínimo de € 103 para reservar
1 h 30 min
* Tonificação potente, sessão de treinamento de corpo inteiro usando faixas de resistência, pesos e bola de estabilidade.
*Exercícios assistidos de alongamento, flexibilidade e respiração
*Massagem, rolo de espuma e técnicas de recuperação completa do corpo e da mente
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Len.
As minhas qualificações
25 anos de experiência
Tive um estúdio de treinamento pessoal por 18 anos em Garwood, Nova Jersey, chamado Personal Best
Educação e formação
Personal trainer e nutricionista de saúde certificada pela AFTA
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos clientes na zona de Bradley Beach, Asbury Park, Spring Lake e Sea Girt. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Outra forma de chegar:
Bradley Beach, Nova Jérsia, 07720, Estados Unidos
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 6 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 43 Desde € 43 por pessoa
Mínimo de € 86 para reservar
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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