Treinamento muscular e mental com Kristen
Aprenda a construir força e músculos e a encontrar sua mentalidade para que isso dure!
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Surfside
Serviço oferecido em sua casa
Aula de fitness para grupos privados
€ 13
Mínimo de € 215 para reservar
1 h
Aula de treino em circuito de corpo inteiro para até 25 pessoas. Criada de acordo com as suas preferências, a aula será de corpo inteiro e incluirá equipamento de treino adequado à sua escolha. Halteres, agilidade, bolas slam, kettlebells, sacos de areia e muito mais disponíveis.
Treinamento pessoal para grupos pequenos
€ 26
Mínimo de € 103 para reservar
30 min
Trabalhem em conjunto num circuito ou em movimentos alternados para desenvolverem força juntos. Instrução, forma e técnica para o grupo e adaptadas às capacidades e nível de aptidão de cada pessoa. Uma forma divertida de trabalhar em conjunto para um objetivo de fitness partilhado!
Sessão de treinamento de força
€ 86
, 1 h
Encontre-se no seu ginásio ou no exterior com pesos livres. Trabalho de força de corpo inteiro adaptado aos seus objetivos específicos, nível de condicionamento físico e competências. Inclui um treino escrito para uso próprio, para repetir no seu próprio tempo, se desejar.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Kristen.
As minhas qualificações
6 anos de experiência
Ofereço treinamento pessoal principalmente para mulheres com mais de 40 anos que querem construir e manter músculos.
Destaque na carreira
Eu já pesei 180 kg, mas agora estou em forma e saudável, e ajudei centenas de mulheres a se transformarem
Educação e formação
Sou personal trainer certificada pela NASM, nutricionista esportiva e coach de mentalidade.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos clientes na zona de Miami Beach, Surfside, South Beach e La Gorce. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Outra forma de chegar:
Miami Beach, Florida, 33141, Estados Unidos
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 86
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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