Exercícios de força e condicionamento físico com Francesca

Sou especialista em exercícios ao ar livre e em ambientes internos para indivíduos e pequenos grupos.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Miami Beach
Oferecido no espaço de Francesca

Sessão de atividades físicas para iniciantes

Treino de peso corporal adaptado às necessidades individuais. Mexa-se e aproveite o clima de Miami.
€ 69 € 69 por pessoa
,
30 min

Força e cardio para o corpo inteiro

Treino de corpo inteiro com barra e halteres. Melhore a força geral e teste o desempenho cardiovascular com um finalizador de cardio de 10 minutos.
€ 129 € 129 por pessoa
,
1 h

Sessão de treinamento de elite

Treino projetado para pessoas com experiência anterior em academia, com foco em levantamento de peso e treinamento de resistência.
€ 172 € 172 por pessoa
,
1 h
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Francesca.

As minhas qualificações

Treino de fitness
Crio e ofereço exercícios para melhorar a força, o condicionamento e o bem-estar geral.
Os 10 melhores instrutores do país
Fui indicada como uma das 10 melhores instrutoras da Crunch Fitness em 2024.
Personal trainer da NASM
Sou personal trainer certificada pela NASM, treinadora certificada de CrossFit nível 1 e certificada pela TRX.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.

A minha galeria

Para onde vai

Miami Beach, Florida, 33139, Estados Unidos

Coisas a saber

Requisitos para os participantes

Atividade destinada a pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 10 participantes.

Acessibilidade

Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais

Política de cancelamento

Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Sem disponibilidade
Cancelamento gratuito

Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb

A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
Detetou algum problema?

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