Exercícios de força e condicionamento físico com Francesca
Sou especialista em exercícios ao ar livre e em ambientes internos para indivíduos e pequenos grupos.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Miami Beach
Oferecido no espaço de Francesca
Sessão de atividades físicas para iniciantes
€ 69
, 30 min
Treino de peso corporal adaptado às necessidades individuais. Mexa-se e aproveite o clima de Miami.
Força e cardio para o corpo inteiro
€ 130
, 1 h
Treino de corpo inteiro com barra e halteres. Melhore a força geral e teste o desempenho cardiovascular com um finalizador de cardio de 10 minutos.
Sessão de treinamento de elite
€ 173
, 1 h
Treino projetado para pessoas com experiência anterior em academia, com foco em levantamento de peso e treinamento de resistência.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Francesca.
As minhas qualificações
Treino de fitness
Crio e ofereço exercícios para melhorar a força, o condicionamento e o bem-estar geral.
Os 10 melhores instrutores do país
Fui indicada como uma das 10 melhores instrutoras da Crunch Fitness em 2024.
Personal trainer da NASM
Sou personal trainer certificada pela NASM, treinadora certificada de CrossFit nível 1 e certificada pela TRX.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Para onde vai
Miami Beach, Florida, 33139, Estados Unidos
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 10 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 69
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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