Sessões de corpo e respiração com Kait
Combinando movimento e atenção plena, ofereço exercícios de alta energia, ioga yin e aulas de meditação sonora.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Phoenix
Serviço oferecido em sua casa
Yin Yoga
€ 281 € 281 por grupo
, 1 h
Esta aula de ioga yin concentra-se no alongamento profundo, na saúde das articulações e na reposição do sistema nervoso através de poses passivas de longa duração. Com música calmante e cuidadosamente selecionada, esta aula convida-o a desacelerar e relaxar. Trazemos a aula e todo o equipamento até si para uma experiência tranquila e sem esforço.
Aula de fitness de escultura
€ 281 € 281 por grupo
, 1 h
Este treino de corpo inteiro combina barre, Pilates, ioga e treino de força para tonificar e energizar, tudo alimentado por uma ótima lista de reprodução que o mantém em movimento. Levamos a aula e o equipamento até si para uma experiência de treino perfeita e de alto nível.
Meditação sonora
€ 328 € 328 por grupo
, 1 h
Uma experiência de cura sonora profundamente relaxante usando tigelas e sinos de cristal e metal para acalmar o sistema nervoso e restaurar o equilíbrio. Vibrações suaves e tons calmantes guiam-no para um estado meditativo enquanto o stress se dissipa. Trazemos a experiência e o equipamento completos até si. Basta ficar confortável e receber.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Kait.
As minhas qualificações
7 anos de experiência
Trabalhei em estúdios bem estabelecidos, como o Sweatshop e o Remedy Pilates & Barre.
Sessões de bem-estar
Já organizei eventos pop-up com ingressos esgotados em Phoenix e dei aulas em um evento da Create Your Energy.
Treinamento de barre e ioga
Formada pela Purdue University, também sou certificada em fitness em grupo e meditação sonora.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Outra forma de chegar:
Phoenix, Arizona, 85014, Estados Unidos
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 16 ou mais anos, até um total de 20 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 281 Desde € 281 por grupo
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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