Sessões de ioga de equilíbrio com Olga
Minha prática de ioga combina alinhamento, respiração e movimento consciente.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Paris
Serviço oferecido em sua casa
Fluxo de vinyasa poderoso
Um estilo de ioga dinâmico que conecta a respiração com o movimento, com foco na força, flexibilidade e resistência. Esta sessão de ritmo acelerado foi projetada para melhorar a aptidão cardiovascular e o equilíbrio.
€ 80 € 80 por pessoa
, 1 h
Yin yoga
Estilo de ritmo lento que visa os tecidos conjuntivos profundos através de posturas prolongadas. Promove flexibilidade, relaxamento e atenção plena, incentivando o relaxamento profundo e a redução do estresse.
€ 80 € 80 por pessoa
, 1 h
Fluxo de yin yang
Combina poses dinâmicas yang com alongamentos restauradores yin. Cria uma prática equilibrada de força e relaxamento, ideal para todos os níveis.
€ 100 € 100 por pessoa
, 1 h 30 min
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Olga.
As minhas qualificações
10 anos de experiência
Lidero sessões de ioga dinâmicas e restauradoras para clientes como o Hôtel Trianon e Molitor.
Clientes de várias origens
Já dei aulas em organizações proeminentes, incluindo a Federação Francesa de Ciclismo.
Ioga e treinamento de massagem
Meu treinamento inclui técnicas de vinyasa, yin, Methode de Gasquet e massagem tailandesa.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Outra forma de chegar:
78150, Le Chesnay-Rocquencourt, França
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 14 ou mais anos, até um total de 10 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Experiência organizada por Olga, uma pessoa singular
É responsável por este serviço.
Sem disponibilidade
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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