Hatha Vinyasa Yoga com Laura
Sou apaixonada por Yoga, dou aulas há mais de 6 anos, depois de 4 cursos na Índia e em Bali.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Provincia di Genova
Serviço oferecido em sua casa
Fluxo de ioga
Esta aula de ioga vai pôr o seu corpo à prova, estimulando a força, a flexibilidade e o equilíbrio.
Com técnicas de Hatha e Vinyasa yoga, sentirá o seu corpo a suavizar, a alongar-se e a relaxar profundamente.
€ 35 € 35 por pessoa
Mínimo de € 100 para reservar
1 h
Aula de ioga privativa
Um fluxo totalmente personalizado de acordo com o seu nível e objetivos, graças às técnicas de Hatha, Vinyasa, Iyengar e Kundalini Yoga, criaremos uma aula capaz de reconectar você com o seu corpo e encontrar uma profunda harmonia.
€ 150 € 150 por grupo
, 1 h
Pranayama e Meditação
Exploraremos alguns tipos de respiração com um efeito profundo na mente e no relaxamento e, em seguida, faremos uma meditação guiada com visualizações e técnicas para liberar a tensão
€ 150 € 150 por grupo
, 1 h
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Laura.
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As minhas qualificações
6 anos de experiência
Ensinei ioga em centros de bem-estar de alto nível e organizei 3 retiros de ioga
Educação e formação
Concluí o curso de Professor de Hatha Yoga na Índia e depois o de Yoga dos 5 Elementos
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A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Esta experiência é organizada por Laura como empresa
É responsável por este serviço.
€ 35 Desde € 35 por pessoa
Mínimo de € 100 para reservar
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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