Fitness funcional para todos os níveis – @ShdoFitness
Especialista em Coaching Feminino e Formadora de Reabilitação que trabalha com todos os géneros para o ajudar a ficar em forma, recuperar e crescer através de sessões personalizadas. Treine no Fremont Health Club, no ginásio em casa ou num parque local.
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Treinador pessoal em Seattle
Oferecido no espaço de Lo
Treinamento virtual
€ 102
, 1 h
Treine a partir de qualquer lugar com uma sessão virtual de 60 minutos concebida para refinar a forma, melhorar a técnica e fortalecer a sua ligação mente-corpo. Seremos criativos com o equipamento que tem para manter os treinos divertidos e eficazes. Inclui um plano de treino personalizado, orientação nutricional, plano de treino digital para viajantes e um monitor opcional do ciclo menstrual. Todos os géneros são bem-vindos!
Treino com personal
€ 121
, 1 h
Obtenha um plano de treino personalizado criado para os seus objetivos, combinando mobilidade, força e HIIT. Todos os géneros são bem-vindos!
Cada sessão de 60 minutos inclui uma avaliação personalizada (opcional nos primeiros 15 minutos), apoio à mentalidade nutricional de um especialista certificado em NCSF e Coaching Feminino, uma bola de terapia gratuita, treino digital para viajantes e um rastreador de ciclo menstrual opcional.
Treine no Fremont Health Club, no meu ginásio em casa ou na sua localização (a menos de 20 milhas de Seattle).
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Lo.
As minhas qualificações
8 anos de experiência
Ter meu próprio negócio de treinamento pessoal para mulheres
Destaque na carreira
Atleta de colagem, melhor goleiro do ensino médio em Kingco
Educação e formação
Graduação em Educação em Saúde e Fitness, NCSF, especialista em treinamento de mulheres, terapia funcional de movimento
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Para onde vai
Seattle, Washington, 98103, Estados Unidos
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 4 participantes.
Acessibilidade
Opções de linguagem gestual
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 102
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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