Fitness funcional para todos os níveis – @ShdoFitness

Especialista em coaching para mulheres e personal trainer, com especializações adicionais em reabilitação e desporto universitário. Ofereço sessões personalizadas para todos os géneros, focadas em fitness, recuperação e progresso.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Seattle
Serviço oferecido em Fremont Health Club

Série Suor no Estádio

Está na cidade para um evento especial? Reserve algum tempo para aumentar a frequência cardíaca! Combinando mobilidade, força e HIIT, esta sessão em pequenos grupos, liderada por Shdo Fitness, treinadora pessoal certificada e especialista em treino para mulheres, é adequada para todos os géneros e níveis de condição física! Cada sessão de 60 minutos inclui um treino guiado de corpo inteiro, adaptado às necessidades individuais de cada pessoa. Vamos concentrar-nos na forma, no condicionamento físico e na DIVERSÃO! Treine no Fremont Health Club ou no seu local preferido (num raio de 20 milhas de Seattle).
€ 26 € 26 por pessoa
,
1 h

Queima na área de penalização 1x1 HllT

Está na cidade para um evento especial? Reserve algum tempo para aumentar a frequência cardíaca! Combinando mobilidade, força e HIIT, todos os géneros e níveis de fitness são bem-vindos a esta sessão individual liderada por ShdoFitness, uma personal trainer certificada e especialista em treino para mulheres! Cada sessão de 60 minutos inclui uma avaliação personalizada (primeiros 15 minutos opcionais) e um treino guiado de corpo inteiro concebido para as suas necessidades individuais. Treine no Fremont Health Club ou no seu local preferido (num raio de 20 milhas de Seattle).
€ 85 € 85 por pessoa
,
1 h
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Lo.

As minhas qualificações

8 anos de experiência
Ter meu próprio negócio de treinamento pessoal para mulheres
Destaque na carreira
Atleta de colagem, melhor goleiro do ensino médio em Kingco
Educação e formação
Graduação em Educação em Saúde e Fitness, NCSF, especialista em treinamento de mulheres, terapia funcional de movimento
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.

A minha galeria

Para onde vai

Fremont Health Club
Seattle, Washington, 98103, Estados Unidos

Coisas a saber

Requisitos para os participantes

Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.

Acessibilidade

Opções de linguagem gestual

Política de cancelamento

Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 26 Desde € 26 por pessoa
Cancelamento gratuito

Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb

A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
Detetou algum problema?

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Especialista em coaching para mulheres e personal trainer, com especializações adicionais em reabilitação e desporto universitário. Ofereço sessões personalizadas para todos os géneros, focadas em fitness, recuperação e progresso.
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Está na cidade para um evento especial? Reserve algum tempo para aumentar a frequência cardíaca! Combinando mobilidade, força e HIIT, esta sessão em pequenos grupos, liderada por Shdo Fitness, treinadora pessoal certificada e especialista em treino para mulheres, é adequada para todos os géneros e níveis de condição física! Cada sessão de 60 minutos inclui um treino guiado de corpo inteiro, adaptado às necessidades individuais de cada pessoa. Vamos concentrar-nos na forma, no condicionamento físico e na DIVERSÃO! Treine no Fremont Health Club ou no seu local preferido (num raio de 20 milhas de Seattle).
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Está na cidade para um evento especial? Reserve algum tempo para aumentar a frequência cardíaca! Combinando mobilidade, força e HIIT, todos os géneros e níveis de fitness são bem-vindos a esta sessão individual liderada por ShdoFitness, uma personal trainer certificada e especialista em treino para mulheres! Cada sessão de 60 minutos inclui uma avaliação personalizada (primeiros 15 minutos opcionais) e um treino guiado de corpo inteiro concebido para as suas necessidades individuais. Treine no Fremont Health Club ou no seu local preferido (num raio de 20 milhas de Seattle).
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