Sessão de ioga adaptada às suas necessidades. Vai escolher o estilo – Hatha, Vinyasa, Yin, respiração – os focos ou uma combinação, e eu vou orientá-lo(a) com toda a atenção. Quer queira desenvolver força, melhorar a flexibilidade, aperfeiçoar a técnica ou recuperar o equilíbrio, esta sessão adapta-se aos seus objetivos. Tapetes e adereços fornecidos.

Um banho de som relaxante de 60 minutos com gongo, tigelas e outros instrumentos. É uma oferta tranquila e de alto nível de atenção, ideal para quem procura uma recuperação profunda e uma reconexão. Levo o equipamento completo até ao seu Airbnb, hotel ou a um espaço exterior tranquilo.

Esta sessão elevada de 2 horas combina ioga calmante e um banho de som profundo com um ritual de acabamento personalizado. Depois de se movimentar e descansar, você receberá um complemento escolhido com carinho: *cerimônia do chá *Cartões de reflexão pré-escritos com base no tipo de design humano * pequena sacola de presente com sabonete artesanal

Uma experiência de bem-estar com alma para o seu grupo. Esta sessão de 90 minutos inclui um fluxo de ioga suave (pode ser personalizada com o tipo de ioga à sua escolha), seguido de um banho de som profundamente imersivo. Perfeita para retiros, despedidas de solteira, aniversários ou escapadelas com amigos.