Uma sessão relaxante que combina massagem sueca suave com técnicas de retenção somática concebidas para acalmar o corpo e redefinir o sistema nervoso. Esta sessão de pressão leve promove o descanso profundo e o relaxamento, envolvendo a resposta parassimpática, ajudando a libertar a tensão armazenada nos tecidos. A respiração guiada e a consciência da energia subtil apoiam o regresso ao equilíbrio e à calma interiores. Os serviços são prestados no local de prática privada do profissional. Os preços listados não incluem gorjetas.

Uma sessão de trabalho corporal restaurador focada em massagem de tecidos profundos e técnicas de libertação miofascial para lidar com a tensão e restrição dentro do tecido conjuntivo. Esta sessão foi concebida para apoiar o alinhamento postural, melhorar a mobilidade e trazer o corpo de volta ao equilíbrio estrutural. Os serviços são prestados no local de prática privada do profissional. Os preços listados não incluem gorjetas.

Yoga Nidra, muitas vezes chamado de "sono iogue", é uma prática de meditação guiada que induz tigelas de canto e técnicas de relaxamento profundo, mantendo a consciência, permitindo que você se deite confortavelmente enquanto o instrutor o guia através de estágios de relaxamento físico, mental e subconsciente. Conhecido por reduzir o stress, melhorar o sono e aumentar a clareza mental. 30 $ por pessoa adicional. Oferecido fora do site por uma taxa de viagem.

Esta sessão utiliza técnicas manuais lentas, deliberadas e direcionadas, guiadas pela resposta dos tecidos e feedback neurológico. A terapia de massagem médica apoia os processos naturais de cura do corpo e pode ser benéfica para a recuperação de lesões, condições de esforço repetitivo, gestão da dor crónica e tensão muscular relacionada com o stress. Os serviços são prestados no local de prática privada do profissional. Os preços listados não incluem gorjetas.

Uma sessão relaxante que combina massagem sueca suave com técnicas de retenção somática concebidas para acalmar o corpo e redefinir o sistema nervoso. Esta sessão de pressão leve promove o descanso profundo e o relaxamento, envolvendo a resposta parassimpática, ajudando a libertar a tensão armazenada nos tecidos. A respiração guiada e a consciência da energia subtil apoiam o regresso ao equilíbrio e à calma interiores. Os serviços são prestados no local de prática privada do profissional. Os preços listados não incluem gorjetas.

Desfrute de uma massagem terapêutica móvel no conforto do seu Airbnb ou hotel em Sedona ou nas áreas circundantes. Este serviço é perfeito para viajantes que procuram relaxar, recuperar e repor sem ter de sair do seu espaço. Cada sessão é personalizada de acordo com as suas necessidades e pode incluir uma combinação de técnicas terapêuticas, de tecidos profundos, de relaxamento e de restauração para aliviar a tensão muscular, reduzir o stress e apoiar o bem-estar geral.